10 aplicacions en línia increïbles per a l'enfocament i la productivitat
Una de les àrees amb les quals molta gent té problemes és mantenir la concentració mentre treballa. Hi ha tantes distraccions disponibles que pot ser difícil mantenir la vostra atenció en la tasca que porteu a terme. Les xarxes socials i altres activitats en línia poden fer que sigui encara més difícil acabar les tasques i fer una gran feina. Afortunadament, hi ha moltes aplicacions per centrar-vos que us poden ajudar.
Aquí hi ha 10 aplicacions en línia que us ajudaran a millorar el vostre enfocament mental i a ser productius.
1. StayFocusd
L’aplicació en línia StayFocusd està disponible per als usuaris de Chrome i es pot instal·lar com a extensió de Chrome. Quan ho feu, seleccionareu els llocs web que us perden el temps i definireu el temps que teniu permès en aquests llocs durant el dia. Un cop hàgiu esgotat el temps assignat, aquests llocs quedaran bloquejats perquè pugueu concentrar-vos a treballar.
Preu: gratuït
2. Lumositat
Si creieu que la vostra capacitat d’atenció es redueix i que no teniu la memòria anterior, hauríeu de plantejar-vos inscriure’s a jocs cerebrals en línia dissenyats per ajudar-vos a millorar el vostre enfocament mental. Lumosity és un joc dissenyat per ajudar-vos a millorar la funció cerebral mentre jugueu cada dia i actua com un entrenador personal per al vostre cervell.
Preu: gratuït per a accés limitat, 15 $ al mes per accés complet
Obteniu l'aplicació aquí. Publicitat
3. Autocontrol
Aquesta extensió gratuïta de Chrome és una excel·lent manera de centrar-se realment en la tasca que ens ocupa. Bloqueja l'accés a llocs web establerts que creieu que passeu massa temps. El seu mode sense distraccions impedeix eliminar patrons de blocs de l’aplicació durant un temps fixat, cosa que és fantàstic si teniu termini ajustat o necessiteu alguna cosa que us ajudi a resistir l’afany d’allunyar-vos del vostre treball.
Preu: gratuït
4. Serè
Aquesta aplicació de macOS és una de les millors aplicacions per centrar-se, ja que, més enllà de permetre bloquejar llocs que distreuen durant un temps determinat, us demana que fixeu un objectiu cada dia. També podeu escollir reproduir música de concentració opcional per ajudar-vos a concentrar-vos encara més.
Aquesta aplicació és realment un sistema de productivitat i busca promoure un treball profund per ajudar-vos a fer més.
Preu: 4 $ al mes
5. Bosc
Forest és una aplicació de focus que generalment s’utilitza en telèfons intel·ligents, però també podeu accedir-hi com a extensió de Chrome. Quan feu servir Forest, plantareu una llavor d’arbre que, durant els propers 30 minuts, es convertirà en un bonic arbre. Tanmateix, el vostre arbre s’esvairà si us deixeu temptar i comenceu a navegar per qualsevol dels llocs web de la vostra llista de blocs. Publicitat
Aquesta aplicació ofereix una sensació d’assoliment i reforç visual en forma de bosc que continua creixent quan més us centreu en el que teniu al davant.
Preu: gratuït
6. Llibertat
Moltes de les aplicacions d’aquesta llista són una mica limitades, ja que només funcionen al dispositiu que utilitzeu en un moment determinat. La llibertat és diferent, ja que ho permet bloquejar les distraccions —Tant els llocs web com les aplicacions— a tots els vostres dispositius simultàniament. Això us ajudarà a resistir l’afany de saltar al vostre telèfon si realment voleu comprovar Facebook però està bloquejat a l’ordinador.
Amb aquesta aplicació per centrar-vos, també podeu configurar tantes llistes de blocs com vulgueu i, a continuació, iniciar o programar una sessió durant un període de temps determinat. També hi ha un mode de bloqueig, que fa impossible editar les vostres llistes de blocs mentre hi ha una sessió activa. Totes aquestes funcions us ofereixen sessions de gran productivitat, on realitzareu les coses.
Preu: la tarifa premium comença a 6,99 USD al mes
7. Turquia freda
Si necessiteu una aplicació per a Windows o macOS que sigui molt estricta i us mantingui a la vostra tasca, per moltes vegades que digueu, Cold Turkey és per a vosaltres. Inclou una llista de distraccions predeterminada d’aplicacions i llocs web que distreuen, o bé podeu personalitzar la vostra; fins i tot podeu bloquejar tota Internet si voleu.
Per evitar que les espelmes es produeixin impulsos, podeu bloquejar el bloc amb una contrasenya, entre un interval de temps cada dia, fins a un reinici, durant els blocs programats o després d’escriure una quantitat personalitzable de text aleatori. Publicitat
Com que és una eina per a tot el sistema i no només una extensió de navegador, no podeu treballar-hi canviant de navegador. Fins i tot hi ha una configuració especial que bloqueja completament l’ordinador, cosa fantàstica si li prometíeu a la vostra família un cap de setmana sense feina.
Preu: gratuït per al pla bàsic, pla Pro de 39 dòlars amb bloqueig i programació il·limitats
8. Recordeu la llet
Recordeu que la llet és un llista de tasques aplicació per concentrar-vos que us ajuda a recordar què heu de fer i quan. L’aplicació facilita la definició de tasques i subtasques noves, cosa que us permet introduir les propietats de la tasca en una línia, incloses la data de venciment, la prioritat, la repetició, les etiquetes i molt més. Podeu triar rebre recordatoris per correu electrònic, missatges de text, missatgeria instantània, Twitter i aplicacions per a mòbils, de manera que mai no passareu per alt una altra tasca.
Si sovint perdeu el focus i oblideu de què heu de treballar, Recordeu que la llet és una bona manera de recuperar el camí cap a la productivitat.
Preu: gratuït
9. RescueTime
Aquesta aplicació per centrar-se és, bàsicament, un rastrejador de productivitat, però inclou funcions que també permeten desactivar llocs web que distreuen. Fins i tot amb un pla bàsic gratuït, rebreu informes de productivitat que mostrin el temps que dediqueu a tasques productives i el temps que heu dedicat als llocs que etiqueteu com a distraccions.Publicitat
Quan pugueu veure exactament el temps que passeu en determinats llocs, és més probable que us desafieu a reduir aquest temps i a centrar-vos en allò que realment importa, que és el que fa que aquesta aplicació sigui tan valuosa.
Preu: gratuït per a Lite, 12 dòlars al mes per a Premium
10. Noisli
Aquesta és una de les millors aplicacions per concentrar-se si treballa a casa, però també pot funcionar per a aquells que es troben en un entorn d’oficina si es tenen els auriculars a mà. Noisli us permet barrejar diferents sons per crear un entorn sonor que us ajudi a mantenir la concentració. Ja sigui que us agradi el so d’una tempesta o el suau brunzit del bosc, Noisli ho té.
Això és especialment útil si el vostre entorn natural inclou sons molestos, com ara trànsit, nens del barri que criden o col·legues xerradors.
Preu: gratuït per a Basic (16 sons), 10 $ al mes (28 sons, 1 usuari), 24 $ al mes (28 sons, 2 usuaris)
Pensaments finals
Tant si necessiteu una aplicació de llista de tasques que us ajudi amb la gestió de tasques, un bloquejador de llocs web per ajudar-vos a resistir l’afany de deixar vagar la vostra ment, o una aplicació de so per crear un entorn de treball ideal per centrar-vos, cadascuna de les aplicacions destacades per a el focus pot ajudar. Identifiqueu què us fa distreure cada dia i trieu l'aplicació que és més probable que us ajudi. Us sorprendrà i quant en feu més cada dia.
Més informació sobre com mantenir-se enfocat
- Com centrar-se i maximitzar la vostra productivitat (la Guia definitiva)
- 9 maneres de centrar-se i ser súper productiu a la feina
- Com centrar-se i concentrar-se millor per augmentar la productivitat
Crèdit fotogràfic destacat: Surface mitjançant unsplash.com
