27 millors llibres de millora personal per llegir sense importar l'edat que tingueu
Recordo la primera vegada que vaig aconseguir les mans d’un llibre de superació personal. Em va desconcertar. En aquell moment, em vaig adonar que el meu destí no estava en pedra. Podria convertir-me en el meu propi entrenador i mestre de perforació. Els llibres que llegia exposarien el curs de formació que hauria de superar. Tot el que havia de fer era escoltar aquella veu que aspirava a pujar cada cop més amunt.
Cada vegada que em comprometia amb un nou repte, sabia que anava a estar fora de la meva zona de confort. Però després de prou reiteracions, també sabia que no només formaria part del meu repertori, formarà part de mi .
No tots els llibres de superació personal es fan iguals. Alguns us ajuden a iniciar el vostre viatge, d’altres us donen un impuls quan hàgiu aconseguit experiència en determinades àrees.
A continuació, es mostren els millors que us recomano llegir independentment de l’edat que tingueu:
1. Què faré amb aquest ànec? de Seth Godin
Aquest llibre és una obra mestra i, a diferència de la majoria de llibres de superació personal, aquest s’orienta a una infinitat d’àrees en què podeu, i en última instància, millorar.
Amb la seva cruel honestedat i la seva autèntica inspiració, Godin et fa reflexionar sobre les difícils preguntes que mai no gosaries fer-te. El resultat és una perspectiva del món completament nova. una perspectiva més fresca i vibrant, plena de possibilitats noves i audaces.
Si necessiteu un amic que us entengui, un cap que us obligui a endinsar-vos en la vostra zona de no confort, un savi gurú que us digui què cal deixar enrere i un savi que proclame l’arribada d’una nova era no més enllà; trobareu aquestes astudes veus lligades en aquest magnífic llibre. Assegureu-vos d'obtenir aquest.
2. Enganyat per l'atzar de Nassim Nicholas Taleb
Potser és el fet que l’atzar va tenir un paper tan important en els meus anys com a jugador de pòquer que em va semblar absolutament important aquest llibre.
Sovint atribuïm habilitat on només hi ha sort; confonem la correlació amb la causalitat i subestimem l’increïble efecte que poden tenir els petits canvis.
Aquest llibre em va donar una perspectiva que malauradament rarament trobo en altres: ho pots fer tot bé i encara perdre, o fer-ho tot malament i guanyar. Per tant, no es tracta del resultat; es tracta de les teves accions que t’han portat fins allà.
Aquest important missatge és fonamental per a moltes de les meves decisions que prenc a la meva vida. Aquest llibre de Taleb us ajuda a desenvolupar aquesta perspectiva, de manera que podreu viure en un món que no es pot entendre del tot, on els resultats no sempre són marcadors clars de rendiment i on l’atzar sembla jugar amb els nostres destins. Deixeu de deixar-vos enganyar per l’atzar.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
3. Les 48 lleis del poder de Robert Greene
Vaig llegir aquest llibre en un moment en què pensava que el poder era una cosa que hauria d’assolir. Poder pel poder. I, tot i que no estic d’acord amb el meu anterior jo sobre aquest punt, continua sent el fet que el poder és molt real, forma el ceptre invisible de totes les relacions jeràrquiques que ens envolten .
Encara recomano aquest llibre. Crec que és important saber com la gent utilitza el poder per al seu propi benefici i què cal fer per protegir-se d'alguns abusos de poder.
A més del fet que totes les històries d’aquest llibre graviten al voltant del poder. Conté moltes lliçons de vida, anècdotes històriques sorprenents. Si es llegeix amb una certa llum, la capacitat d’utilitzar el poder definitivament.
Des de Cèsar fins a Goethe, de Sun-Tzu a Maquiavel, aquest llibre d’obertura dels ulls abasta una àmplia gamma de desenvolupament humà. Si a vosaltres, com a mi, preferiu interessar-vos en alguna cosa menys egoista, potser n’hi haurà prou amb l’últim llibre de Greene Mastery (no ho he llegit jo mateix).
Un altre gran llibre del mateix estil, però aquesta vegada; cobrint un abast més ampli, i potser alguna cosa que farà que el món faci un lloc millor.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
4. Els 7 hàbits de les persones altament efectives per Stephen. R. Covey
El títol d’aquest llibre no ho recull tot. Covey comparteix amb nosaltres set hàbits que s’haurien d’adaptar per ser realment efectius en tot allò que voldríeu assolir.
Per descomptat, no és tan fàcil com sembla. Destaca el fet que hem de passar per un canvi de paradigma: un canvi fonamental en la manera com percebem el món i nosaltres mateixos.
Aquest llibre es pot llegir com una guia, amb pràctiques i tot, per recórrer les etapes per aconseguir que aquest canvi passi. Part de teràpia de xoc, part de saviesa espiritual sense edat, El llibre de Covey està ple de saviesa que realment marca la diferència.
I com he esmentat, no deixeu que el títol del llibre us enganyi; es tracta de molt més que fer-se més eficaç. Es tracta de convertir-se en tota una persona sencera que no només busca el millor en un mateix, sinó també en la gent que l’envolta.
Una lectura obligada per a tothom que sent que sempre queda alguna cosa per aprendre.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
5. La guia de l’explorador psicodèlic de James Fadiman
Tot i que trobar un llibre sobre psicodèlics en aquesta llista de llibres sobre superació personal pot ser una sorpresa, crec que qualsevol distinció metafísica entre eines com ara llibres, meditació o molècules no té cap fonament. Tots haurien de ser jutjats únicament pels seus mèrits. I els mèrits de certes claus químiques, utilitzades de manera constructiva, són potser més grans que qualsevol llibre d’aquesta llista.
La Guia de l’explorador psicodèlic us ensenyarà a preparar-vos a vosaltres mateixos i al vostre entorn, què i quant cal prendre i què podeu fer quan alguna cosa no funciona correctament. De manera que podeu millorar amb seguretat el vostre pensament, creativitat, introspecció i equilibri emocional.
Aquest llibre conté tot el que cal saber sobre l’ús de la psicodèlia com a eina d’autosuperació mentre es basa en una extensa literatura científica i saviesa personal. És imprescindible per als psiconautes amb experiència i per igual.
6. Menja aquesta granota! de Brian Tracy
Tots sabem com se sent aquesta destructiva espiral descendent.
Hem de fer algunes grans tasques de les quals només el pensament provoca resistència. No estem segurs de com i per on començar i sentir-nos desbordats fins i tot abans de començar. Ens distreguem fàcilment per desfer-nos d’aquesta sensació i, de sobte, ens adonem que les hores passaven (hores precioses) i ens trobem a la mateixa posició que abans, encara sense saber on i com començar, però ara, sentint-nos culpables d’això que s’expressa en més ganes de distracció.Publicitat
Fins a l'infinit .
Per trencar aquest període de dilacions abans que ens paralitzi, Tracy ens aconsella que mengem aquesta granota: definir les nostres prioritats, deconstruir tasques més grans en altres més petites, aprendre quan afrontar primer la granota gran o començar amb una altra cosa.
Tracy és realment un escriptor motivador. Tot i que desitjaria que hagués aprofundit una mica en les raons psicològiques per les quals la gent posposa, encara és imprescindible per a qualsevol persona que vulgui trencar l’encís i fer la merda.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
7. Pensar i enriquir-se de Napoleon Hill
A del 1937, aquest llibre de Hill és una obra mestra. No us preocupeu de les versions editades, ja que totes ometen informació important i controvertida: algunes històriques i d’altres relacionades amb l’objectiu del llibre, que és pensar i enriquir-se.
La paraula ric podria implicar que aquest llibre tracta de guanys materials i, tot i que cobreix certament aquesta àrea, és molt més que això.
Aquesta és potser la primera menció explícita al pensament positiu sobre com preocupar-se no només pels diners a la butxaca, sinó també pels pensaments que es tenen al cap.
Aquest llibre ha estat capaç de suportar la destrucció del temps. Cobreix tots els conceptes bàsics, des de la planificació, la presa de decisions i la persistència, fins a tècniques més avançades com l’autosuggeriment, la transmutació i el que podem aprendre de la por.
Aquest no és un llibre enriquit, però una guia atemporal per esbrinar el que realment importa . Com es diu clarament al principi ‘ Les riqueses no sempre es poden mesurar en diners! '
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
8. La revolució de l’atenció d’Alan Wallace
En un món dominat per tecnologies cada vegada més fortes dissenyades per cridar la vostra atenció, una manera d’autoritzar-vos és tornar aquesta atenció on vulgueu que brille. Aquest llibre ofereix això.
A La revolució de l’atenció, Wallace descriu el camí cap a la consecució de Shamatha, un estat d’esperit de meditació budista lliure de qualsevol parpelleig de distracció. És un camí llarg i dur, que probablement no ens serà possible en aquesta vida. Malgrat això, fins i tot arribar a l’etapa dos o tres farà que tot a la vida sigui més fàcil.
Una meravellosa introducció a la meditació, La revolució de l’atenció us inspirarà a assumir el repte i veure quina formació pot aconseguir realment la vostra ment.
Quan hàgiu assolit aquest nivell d’enfocament, podeu utilitzar-lo per obrir el cor amb la pràctica de The Four Immeasurables o aprofundir en la pràctica amb aquest meravellós comentari de Dudjom Lingpa, tots dos d’Alan B. Wallace.
Abans de llegir aquest llibre, és possible que vulgueu fer una ullada a aquesta guia per tenir una millor idea de com prioritzar la vostra vida:
La guia definitiva per prioritzar la vostra feina i la vostra vida
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
9. El Manifest Paleo de John Durant
En els darrers 10.000 anys més o menys, sembla que hem estat impulsats a un món cada vegada més ràpid i forjat per les nostres pròpies mans i ments. Només recentment hem pogut reconstruir el nostre viatge i reflexionar sobre els nostres humils orígens.
Aquest increïble llibre és tan reflexiu. Es remunta al paleolític buscant respostes a la salut i la longevitat.
Entre la ciència i els seus experiments personals, Durant teixeix una història al·lucinant que transmetrà la importància d’una perspectiva evolutiva sobre com viure bé.
Cobreix des de la nutrició fins a l’exercici físic, des del son fins al dejuni, des de pràctiques antigues fins al biohacking modern i, fins i tot, ofereix una visió del futur on la depressió i l’obesitat han quedat obsoletes.
Si només teniu espai per a un parell de llibres en aquesta llista, assegureu-vos que inclogui aquest llibre.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
10. Mindsight de Daniel J. Siegel
Tal i com proclama sovint el meu professor de meditació birmano: «L’atenció plena no és suficient!», Sembla que Siegel ho ha tingut molt present i ha fet una síntesi única entre meditació, psicoanàlisi i neurociència que ell anomena «Mindsight». Com ell mateix diu, una potent combinació entre intel·ligència emocional i social.
Tots tractem un trastorn o un altre, una cosa que sembla molestar el nucli mateix de el nostre estar a gust; i, tot i que no sempre és la millor estratègia per desfer-se’n, sens dubte ajuda a comprendre i tenir compassió d’aquest petit aspecte que trastoca aquesta imatge perfecta de nosaltres mateixos.
Plenat de tècniques, idees i epifanies, aquest llibre conté tot el que cal saber per reprogramar el cervell i utilitzar de manera òptima la seva capacitat de neuroplasticitat. Un llibre fantàstic per a persones que busquen espirituals i científics.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
11. Com guanyar amics i influir en la gent de Dale Carnegie
Aquest és el primer llibre de superació personal que he llegit i que probablement també és un dels més antics d’aquesta categoria.
Escrit el 1937, principalment per al venedor porta a porta d’aquella època, aquest llibre de Carnegie es pot anomenar realment un clàssic. Mostra el que tots sabem intuïtivament:
No importa quina sigui la vostra línia de treball ni què vulgueu aconseguir. Si feu negocis de qualsevol tipus, haureu de fer-ho sobre l’altra persona.
Ser bo ajuda, molt . I, tot i que podria no defensar del tot la premissa d’aquest llibre perquè no distingeix entre un interès genuí i falsificar-lo per obtenir el que voleu; encara conté un cofre ple de saviesa atemporal.
Tothom vol sentir-se apreciat, i amb raó. Aprendre a fer un petit esforç per aconseguir el dia d’algú farà que el món millor sigui quin sigui el vostre objectiu.Publicitat
Encara recordo espontàniament algunes de les seves orientacions, i potser aquesta qualitat sigui la raó per la qual aquest llibre encara atrau milions de lectors fins als nostres dies.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
12. Sentir-se bé de David D. Burns
La teràpia cognitiu-conductual és la teràpia més eficaç que fan servir avui els psicòlegs. Consisteix en identificar patrons de pensament que tinguin un efecte perjudicial sobre la vostra imatge i estat d’ànim; i desconstruint-los per sortir d’aquests cicles destructius.
Si voleu saber com funciona això, quins estats d’ànim són fonamentals a la vostra vida, quins patrons de pensament us causen la depressió, com superar el judici personal i la culpabilitat, com derrotar l’aprovació i estimar l’addicció i com el vostre autoperfeccionisme us dificulta , llavors no mireu més.
La teràpia cognitiva conductual ha ajudat milions de persones i us pot ajudar, i aquest és el millor llibre per a la feina. Abastat d’investigacions científiques, exercicis i exemples, aquesta és la millor millora que obtindreu.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
13. La nova psico-cibernètica de Maxwell Maltz
Què ens pot dir un cirurgià plàstic sobre la felicitat?
En tractar amb els seus pacients, el doctor Maxwell Maltz va experimentar de primera mà que fer realitat les vostres expectatives no resultaria automàticament en una experiència de vida més positiva. Les seves aparences externes van canviar, però la seva inseguretat interior es va mantenir.
Això va fer que trobés altres mitjans per ajudar els seus pacients, donant lloc a tècniques de visualització. Va trobar que l’èxit exterior d’una persona mai no pot superar el visualitzat internament.
Aquest llibre conté una història molt honesta i humil, carregada de veritats fonamentals sobre la nostra psicologia i sobre com ens afecta la nostra pròpia filosofia. Tot això ho explica un escriptor molt compassiu.
D’alguns llibres es pot dir que serà valuós durant els propers anys, i estic absolutament segur que aquest és un d’ells.
14. Thinking, Fast and Slow de Daniel Kahneman
Aquest brillant llibre del guanyador del premi Nobel Daniel Kahneman és un relat lúcid de totes les investigacions sorprenents que ha fet al llarg dels anys. És el fundador de l’economia del comportament (la manera com la nostra psicologia afecta les nostres decisions) i explica en prosa simple com el nostre pensament es divideix en dos sistemes: un ràpid i un altre lent . (Aquí teniu una explicació sobre com funcionen aquests dos sistemes .)
El ràpid és gairebé instantani; consisteix en els instints connectats que governen les emocions, un romanent d’un passat evolutiu, una màquina irracional inconscient.
El lent és deliberat, autoreflexiu i lògic, però es pot distreure fàcilment i suposa un gran esforç.
Tots dos tenen un paper important en les nostres vides i Kahneman explora quan falla el sistema ràpid i per què el sistema lent no s’utilitza sovint.
Aquest llibre, ple d’exemples al·lucinants i d’anàlisis nítides, us ensenya a aprendre a fer judicis sòlids i a utilitzar el millor d’ambdós sistemes.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
15. An Astronaut’s Guide to Life on Earth de Chris Hadfield
Unes poques persones extraordinàries viatgen a la vora del nostre món i tornen amb una història única per explicar. El coronel Hadfield és una persona així, i la seva història és potser la més important d’aquesta llista.
Tot i que els altres llibres d’aquesta llista us ensenyen a ser independents, a visualitzar el vostre futur i somiar en gran, la guia d’aquest astronauta els capgira.
Un llibre realment notable, ple d’històries al·lucinants que il·lustren les lliçons de la vida que va aprendre com un dels astronautes més assolits que han viscut mai.
Ple de compassió, calidesa i autèntic humor autoreflexiu, ens transmet que estem preparats per al pitjor i que mai no us deixeu influir per gaudir de cada moment.
En part, història d’acció, en part veritat dura i en part saviesa espiritual atemporal, aquest llibre us fa sentir com si heu entrat en un coet i hagueu experimentat el que va fer mentre aprenia aquestes lliçons més valuoses.
16. Dieta perfecta per a la salut de Paul Jaminet i Shou-Ching Jaminet
No hi ha cap llista de millora personal sense un llibre nutricional i la dieta perfecta per a la salut és sens dubte el millor llibre dietètic del mercat ara.
Si teniu sobrepès o no, us sentiu malament o simplement busqueu un augment addicional de la salut (i mantingueu-ho així), no busqueu més.
A partir de la lectura de dècades d’estudis, els autors construeixen la manera òptima de menjar i destrueixen les modes populars dels aliments en aquest procés. Expliquen amb prou detalls les macro-relacions òptimes de quins midons són segurs, quines vitamines i suplements prendre i quins aliments o què anomenen toxines, per evitar.
Aquest llibre és un gran suplement al Manifest Paleo, ja que comparteix la seva perspectiva evolutiva bàsica; Vam evolucionar per menjar carbohidrats, proteïnes i proteïnes moderades, tòxiques i altes en greixos.
I, de vegades, anar sense menjar, pot ser una cosa molt saludable. Si el vostre cos no té una salut òptima, gairebé no serveix llegir els altres llibres. Feu que aquesta sigui la vostra prioritat número u.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
17. Failing Forward de John C. Maxwell
En un moment o altre, fallarem tots. El que més importa és com s’ho tracta una vegada que ho faci.Publicitat
Es rendirà? O l’utilitzarà com a trampolí per aconseguir l’èxit?
Recentment he llegit un article sobre noves empreses a Silicon Valley. La seva hipòtesi era com més havíeu fracassat en el passat, més probabilitats tindríeu de finançar.
Per què?
Perquè el fracàs t’ensenya lliçons inestimables , i si decidiu continuar després de tocar el paviment, més el tindreu a la vostra disposició.
Ara bé, això no és en cap cas la nostra reacció instintiva al fracàs. La majoria de nosaltres la temem, l’evitem o ens neguem a fallar a tota costa. Tots tres són amb escreix subòptims. És molt millor acceptar el fracàs allà on sorgeix, acceptar la responsabilitat i utilitzar-lo com una manera d’aprendre sobre tu mateix i les teves debilitats.
Només quan ets absolutament honest amb tu mateix pel que fa al fracàs, pots esperar créixer. Aquest meravellós llibre us ensenyarà a fer exactament això. Un llibre honest per a tothom que busca un mirall net.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
18. El poder d’ara d’Eckhart Tolle
El poder d’ara gairebé no necessita cap presentació. Potser sí el llibre que ha tingut més impacte en la nostra consciència col·lectiva en els darrers anys.
Va inspirar milions de persones a tot el món a viure una vida més satisfactòria i compassiva, a través de la pràctica del mindfulness. L’atenció plena consisteix en la consciència sense judici moment a moment.
És una tècnica que alleuja la depressió, augmenta la intel·ligència emocional i desenvolupa compassió. I només recentment ha vingut a l'oest, que va romandre cansat i escèptic fins que la ciència va validar una àmplia gamma de les seves afirmacions.
El cervell es pot entrenar. El poder d’ara us ensenya a alliberar el vostre afecte a certs pensaments i estats d’ànim, netejant així la ment per abraçar plenament el moment present.
Si ja heu llegit aquest llibre i busqueu una comprensió més profunda, llegiu Allà on aneu, allà sou.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
19. La darrera conferència de Randy Pausch
En algun moment o altre, gairebé tots ens hem trobat amb The Last Lecture de Randy Pausch. (Si no ho heu fet, mireu aquí aquest poderós missatge.)
Què diríeu quan només us quedin uns quants mesos per viure? Aquesta va ser probablement la pregunta de Pausch que es va plantejar quan va haver de pronunciar la seva conferència una setmana després.
Però, limitat a un entorn acadèmic i a un breu període de temps, sentia que havia de compartir més, marcant així el naixement d’aquest llibre.
Ple d’històries sobre la seva infància, és una exploració molt pràctica del que significa perseguir els seus somnis, ser bona persona i viure una vida que doni valor als altres.
Una bella barreja d’humor i optimisme , la seva tendra veu serà una font d'inspiració per a tothom que es prengui el temps per escoltar, cosa que va intentar impartir als seus lectors.
Una lectura molt bonica. I no t’oblidis, 'No es tracta de les cartes que reparteixen, sinó de com es juga la mà'.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
20. Daring Greatly de Brené Brown
M’encanten els llibres de Brené Brown. Ella escriu sobre una visió que he trobat aterradora però veritable al mateix temps.
La vulnerabilitat, a diferència de la que ens han ensenyat, no és una debilitat, sinó un poder a aprofitar. Crèixer amb la idea que hem d’amagar certes parts de nosaltres mateixos, semblar forts i perseverar a tota costa sempre em va semblar una façana. I ara té la investigació per recolzar-ho.
D’aquest lloc de vulnerabilitat prové una sensació de dignitat que, per a la majoria de nosaltres, cal cultivar cada dia. Brown només ens diu que vivim una 'vida de tot cor' només si ens posem en contacte amb aquest tendre punt del nostre cor, podem connectar-nos amb els altres i desenvolupar una autèntica compassió, que són requisits previs.
La realitat, però, és que sovint tanquem, ens sentim descuidats i incompresos i volem que desapareguin la vulnerabilitat i potser fins i tot nosaltres mateixos.
Aquest llibre és un antídot sorprenent per a aquest instint comú. Voleu estar realment convençut? Mireu la seva increïble xerrada de ted aquí .
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
21. The Demon-Haunted World de Carl Sagan
A tots ens sembla fascinant l’ovni. Tots volem creure en la màgia o en la visita d’estrangers. (Segur que els cercles de cultius són una prova concloent!) I alguns creiem que el govern ens està enverinant amb chemtrails.
Al mateix temps, ens fascina el progrés de la ciència, totes les noves tecnologies i medicaments i els fascinants descobriments
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
22. Filosofia per a la vida de Jules Evans
Com diu el filòsof Sloterdijk; 'La filosofia és un nen preciós d'una mare lletja'.
La filosofia va sorgir per primera vegada quan els antics estats polis grecs estaven a la vora de la destrucció. Segons Sloterdijk, la filosofia no era només una manera de donar sentit al món, arribar al coneixement o la veritat, sinó servir com a sistema immunològic psicològic.
Aquest llibre és una expressió sorprenent d’aquesta perspectiva. Des dels estoics fins a la teràpia cognitiu-conductual, Jules Evans escriu sobre algunes de les sorprenents tècniques filosòfiques que podem utilitzar per entrenar i millorar el nostre sistema immunitari cognitiu.
Teix històries antigues amb aplicacions modernes, des de l’heroisme fins a la contemplació còsmica. Philosophy for Life és un llibre bellament escrit que facilita la comprensió del caràcter pràctic de la filosofia.Publicitat
Potser el llibre hauria estat millor si hagués aprofundit en el tema, però, no obstant això, capta l’essència del que pot significar la filosofia per a la persona moderna. Una lectura obligada.
23. La cerca del significat de l’home per Víctor. E. Frankl
Si hagués de triar un llibre d’aquesta llista per a la lectura obligatòria, l’escolliria.
Durant tres anys, Viktor Frankl va treballar en quatre camps de concentració nazis diferents, inclòs Auschwitz. Ens explica la seva experiència i la dels seus companys de presó.
Tant esgarrifosos com edificants, enfrontats a la idea que hi quedarien atrapats la resta de la seva vida; ens explica els que van trobar sentit i els que van sucumbir al nihilisme.
Una barreja entre una memòria, una investigació psicològica i un llibre d’autoajuda, Frankl ofereix un missatge poderós:
Trobar el significat és el nucli de l’ésser humà.
A partir de la seva pròpia experiència com a psiquiatre, combinada amb anècdotes del seu pas pels camps de concentració, ens explica la importància de trobar sentit a les nostres pròpies vides i en què podem arribar a ser si no ho fem.
El patiment, ens transmet, és inevitable. Però la manera d’afrontar-la depèn de nosaltres mateixos. Si podem trobar sentit, fins i tot en els pitjors actes que la nostra espècie hagi infligit mai als seus semblants, podrem avançar amb un propòsit renovat.
També us recomano que consulteu aquest article per ajudar-vos a conèixer el vostre propòsit i la vostra passió que us motivaran a viure d'una manera significativa: Com motivar-se i ser feliç cada dia quan es desperta
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
24. Simplifica per Joshua Becker
Aquest és un divertit llibre escrit per Joshua Becker, un gran defensor de la vida minimalista. Tots coneixem aquesta cita de Fightclub: La publicitat ens fa perseguir cotxes i roba, feines que detestem per poder comprar merda que no necessitem.
Bé, això s’acaba.
Poc a poc anem superant una època en què el mantra indiscutible 'més sempre és millor' ens dicta el nostre comportament. Més aviat, ara ens trobem a nosaltres mateixos, les nostres vides i les nostres cases ple de massa informació, massa coses i massa merda que no necessitem.
Aquest senzill llibre us ajuda a prendre consciència de la llibertat obtinguda amb la convivència amb menys. És un llibre petit, fàcil de llegir en menys d’una hora, però que comporta un cop de puny persuasiu per començar a viure en directe d’una manera molt diferent.
25. Estimeu-vos com la vostra vida en depèn Kamal Ravikant
El terreny fonamental sobre el qual es basa tota veritable superació personal es diu amor propi. Perquè al final, sigui quin sigui el camí que giri, si no t’estimes, et sabotejaràs en un moment donat. Pensareu que, per alguna raó o altra, no sou dignes. I si ho penses, per què realment voldries aconseguir res?
I això no es tracta només d’assolir. Es tracta de com us acosteu cada dia a vosaltres mateixos; això és el que veieu quan us mireu al mirall.
Fem tants judicis instantanis sobre nosaltres mateixos (sovint sense ser-ne conscients) que estan plens de negativitat, cosa que ens impedeix abans de començar a curar. Aquest potent llibre us mostra l’antídot.
Amor propi. No s’ha de confondre amb la creació d’una imatge narcisista de nosaltres mateixos que alguns llibres anteriors d’aquesta llista avalen implícitament, sinó l’amor propi, aquest agraïment interior que cap condició externa pot treure.
L’amor propi, aquesta font infinita que podeu compartir amb els altres.
Imprimir | Llibre electrònic | Audiollibre
26. Rich Dad Poor Dad de Robert Kiyosaki
Aquest és un gran llibre atemporal que se centra en la mentalitat dels diners en lloc de guanyar diners. Malgrat això, continua sent el millor llibre de finances personals del món en els darrers 20 anys i per una bona raó. Esborra el mite que cal tenir una feina salarial elevada per guanyar-se la vida. Aquesta afirmació és més veritable que mai gràcies a l'economia del concert i a diverses altres oportunitats per guanyar diners.
Aquest llibre proporciona una sèrie de cites i lliçons atemporals que encara són rellevants en l'actualitat, ja que les opinions de la gent sobre els diners no han canviat tant amb els anys. Aquest llibre us ofereix l'oportunitat de desafiar les vostres opinions sobre els diners d'una manera única que no ho fan altres llibres de finances personals.
Imprimir
27. Més intel·ligent, més ràpid, millor de Charles Duhigg
Un llibre una mica recent, però que té moltes lliçons sobre productivitat, trobar objectius, treballar en equip i molt més. Tot és rellevant ja que les nostres carreres i les nostres vides estan cada vegada més connectades amb altres persones i molta gent encara intenta esbrinar què volen fer a la vida.
Fins i tot si teniu moltes coses descobertes, aquest llibre encara ofereix moltes coses quant a establir objectius, prendre decisions millors i us recorda que gestionar com penseu és més important que el que penseu. Duhigg parteix d’exemples del món real per emfatitzar vuit conceptes clau de productivitat. Va fer investigacions sobre neurociències alhora que va entrevistar una gran varietat de persones: com ara compositors de Broadway, un jugador de pòquer professional, un general de quatre estrelles, un agent de l’FBI, pilots d’avions, reformadors educatius, consellers delegats i molt més.
Imprimir
Pensaments finals
Ara que teniu una llista dels llibres més inspiradors per millorar la vostra vida, què heu de fer a continuació? Els llegiu tots?
Per descomptat, és millor llegir-los tots, però només tenim tanta energia cerebral per agafar tot aquest coneixement. Què passa si us dic que hi ha una manera d’augmentar el vostre poder cerebral? Aquí està:
Més llibres per a la vostra inspiració
- 30 millors llibres de productivitat que hauríeu de llegir per augmentar la vostra productivitat
- 35 Llibres sobre productivitat i habilitats organitzatives per a una vida efectiva
- Els 25 millors llibres per donar a conèixer el vostre potencial creatiu
Crèdit fotogràfic destacat: Unsplash mitjançant unsplash.com
