Alguna vegada heu estat en una situació en què sabíeu que calia fer una primera primera impressió?

Què us sembla que voleu que se us prengui més seriosament a la feina o en les vostres relacions personals?

Potser en el passat no estàveu preparat per ser el noi o la noia “algú” (algú amb qui es podia confiar i, bàsicament, tenia les seves coses junts), però ara voleu ser-ho.

Tens sort. Vull compartir amb vosaltres algunes de les tècniques que vaig utilitzar per superar la meva timidesa, sortir de la meva fase relaxada i millorar la meva posició amb els altres perquè sabessin que ara era una força a tenir en compte! (Ho heu escoltat!) Aquí hi ha sis coses que heu de fer perquè altres persones us prenguin seriosament:Publicitat

1. Vesteix la peça.

Penseu en el vostre vestit com l’uniforme per a la batalla. Els generals tenen estrelles i ratlles per demostrar que són el cap, de manera que també heu de mostrar les vostres 'ratlles'.

Voleu que us prenguin seriosament a la feina? Després vesteix-te millor del que requereix la teva feina actual. Què tal una cita? Després vesteix-te com un home o una dona que demana respecte i adoració per la seva classe i gràcia.

Vols ser vist com la persona adequada per al treball durant una entrevista? Frank Bernieri, Ph.D., professor associat de psicologia a la Oregon State University, afirma que és millor vestir de conservador. Enalteix que el vestit tradicionalment transmeti que us importa, que feu un esforç per no ofendre i que sou respectuosos.

Pel que fa a la vostra primera impressió, diu que en els primers deu segons de conèixer l’entrevistador ja ha decidit si obtindreu la feina o no.Publicitat

2. Quan estigueu en companyia d'altres, escolteu més que parlar.

Amb aquesta tàctica aprendràs sobre l’altra persona, seràs percebut com un bon oient i estaràs preparat per contribuir amb saviesa quan parles.

3. Quan parles, parla de coses que saps molt bé.

Disperseu idees intel·ligents i opinions informades sobre temes sobre els quals esteu totalment versat perquè la gent us vegi com una autoritat.

Conegueu el que feu per guanyar-vos la vida, les vostres passions i aficions. No cal que us informeu de tot; només cal que us quedeu amb allò que és important per a vosaltres i que n’hi haurà prou. La gent admira persones que tenen interessos genuïns.

4. Tingueu en compte el llenguatge corporal tant si esteu en una entrevista com si parleu amb un grup de persones.

Si voleu que se us vegi com una persona eficaç, comandant i simpàtica, presteu atenció als senyals que envieu amb els moviments del cos.Publicitat

El llenguatge corporal són els gestos, moviments i maneres mitjançant els quals una persona es comunica als altres. Un bon llenguatge corporal pot transmetre autoritat, confiança i crear relació.

Per exemple, quan parles, gira i mira la persona amb qui parles. Això suggereix compromís, interès i que no tingueu res a amagar. Feu servir les mans per emfatitzar el diàleg, però no l’aixeteu per sobre de les espatlles, ja que us semblarà estrany. A més, mantingueu el contacte visual, ja que demostra confiança i sinceritat.

Quan sou tímid, el contacte visual pot resultar una mica intimidatori. Proveu aquesta tècnica que vaig aprendre de Tim Ferris del seu llibre, The 4-Hour Work Week. Cada dia, si s’escau, i quan us sentiu especialment molest, trieu una persona a l’atzar amb la qual tingueu contacte visual.

Centreu-vos en els ulls i, una vegada que us connecteu, agafeu la mirada i desvieu la vista. Aquest exercici també pot tenir resultats no desitjats, com ara que se us demani una cita, però també podeu practicar dient: No, gràcies, cosa que és bo per poder fer-ho bé de totes maneres.Publicitat

Per descomptat, només podeu començar a mirar la gent als seus ulls quan parleu amb ells. Si estàs realment nerviós, comença pels teus familiars. No haurien d’estar massa alarmats per la vostra mirada sobtada i intencionada.

5. Seguiu el que dieu.

La forma més eficaç de prendre’s seriosament és veure’s com una persona que segueix allò que diu. Si declara que farà alguna cosa, fes-ho! Oblideu-vos de donar motius pels quals heu fallat. Si voleu ser l’home o la noia ‘go-to’, no us quedeu curts.

Feu-vos veure com la persona amb talent, tenaç i indispensable que voleu ser ara, assegurant-vos que aparegueu a punt. Arribeu a temps a aquestes cites importants, entregueu el projecte a la data de venciment i estigueu preparats per presentar-los com si feu el TEDx Talk.

6. Demostrar convicció.

Finalment, la millor manera de ser conegut com a persona que significa negocis és ser vist com algú amb la màxima convicció en les seves creences. Qualsevol cosa que vulgueu compartir, vendre o dir a la gent, ha de ser una cosa en la qual creieu i que estimeu. Com més hi creguis i t’estimes, més gent s’hi emocionarà.Publicitat

Amb la majoria de la gent avorrida pels artificis, decebuda de la mediocritat i senzillament cansada de falses promeses, que avui dia s’ha de prendre seriosament, cal estar en el seu joc.