És completament possible reduir la probabilitat de ser manipulat per altres. Hi ha indicis lleus al nostre llenguatge corporal que us poden indicar si algú menteix. Les tècniques utilitzades per distingir els mentiders i els qui diuen la veritat s’han estudiat extensament des dels anys setanta i han estat un focus per a aquells que participen en investigacions i espionatge per extreure informació valuosa. Afortunadament per a nosaltres, aquestes tècniques es poden utilitzar fàcilment en gairebé qualsevol persona per obtenir indicis subtils en el seu llenguatge corporal i arribar al fons de les seves veritables intencions.

No només fa mal que se us enganyi, sinó que us pot posar en desavantatge, ja que tindreu informació falsa que afectarà finalment la vostra presa de decisions. Mentir per obtenir beneficis o gratificacions personals és un tret personal deshonest i eliminar les mentides abans de la vostra relació amb una persona que us comunica us estalviarà molta tensió.

La infidelitat, els cònjuges tramposos i la deshonestedat crua són algunes de les experiències que poden provocar més ràbia perquè la confiança és clau per a les bones relacions. Tant si es tracta d’un amic de confiança, d’un nou conegut o d’un desconegut al carrer, el fet de mentir pot ferir el vostre orgull i ego. Pot significar la diferència entre aconseguir una feina, veure un cònjuge trampós, estar al lloc adequat en el moment adequat o prevenir una infinitat d’esdeveniments desafortunats si només tingués la informació precisa que necessitava.

La psicòloga forense Dr. Leanne ten Brinke, juntament amb els seus col·laboradors Dayna Stimson i Dana R. Carney de la Universitat de Califòrnia, Berkeley, a la seva estudi sobre la detecció de mentides diguem que tenim bons instints per detectar un mentider, però els nostres judicis lògics ens deceben. Malgrat l’avantatge evident de detectar mentides amb precisió, els judicis conscients de veracitat només són una mica més precisos que l’atzar.Publicitat

Informàtic Rada Mihalcea va desenvolupar un programa que analitzava les persones que mentien als jutjats. Va trobar que hi ha pistes que els humans donen de manera natural quan enganyen, però no estem prestant la suficient atenció per recollir-les.

Aquí hi ha quatre signes secrets del llenguatge corporal que podeu utilitzar per saber si algú us menteix, cosa que us permetrà extreure informació precisa durant la conversa, decidir si aquesta persona té en compte els vostres millors interessos i, possiblement, fomentar l’autenticitat.

1. Mireu el moviment dels seus ulls

Cortesia de https://flic.kr/p/5p1fjr

Quan una persona menteix, utilitza el costat oposat del cervell del costat utilitzat per recordar un fet. Els ulls d’una persona es desplacen en la direcció del costat del cervell que s’utilitza quan respon a una pregunta. Podeu utilitzar-lo per detectar algú estirat veient com es mou el moviment dels ulls quan respon a una pregunta.

Per descomptat, això no és cap garantia que indiqui que la persona pot mentir, tot i que desxifrar la mentida que una persona digui, dependrà de la direcció que els seus ulls començaran a moure. Per exemple, una imatge construïda visualment fa que els ulls d’una persona es moguin cap amunt i cap a l’esquerra mentre creen la imatge utilitzant el costat esquerre del cervell construint una imatge purament de la seva imaginació. Mentre que si construïssin una imatge a partir de la seva memòria, els seus ulls es mouran cap amunt i cap a la dreta mentre accedeixen al centre de memòria del seu cervell.Publicitat

Quan es demana a algú que recordi esdeveniments auditius, s’apliquen les mateixes regles, tot i que els seus ulls estaran més centrats que no pas cap amunt, amb un moviment esquerre que indica un moment auditiu fabricat i que el dret es basa en la memòria. Així, tot i que el moviment dels ulls no indica cap mentida a l’instant, pot indicar si les seves respostes poden ser de construcció pròpia o basades en la memòria.

2. Examineu les paparres facials

Cortesia de https://flic.kr/p/33qt9Z

Primeres impressions sovint són impressions duradores. Utilitzem inconscientment allò que els científics socials anomenen microexpressions com les paparres facials momentànies per entendre ràpidament algú.

Una autèntica emoció sol afectar els dos costats de la cara d’una persona per igual. Quan una persona somriu, busqueu simetria facial, ja que indicarà una emoció genuïna. Si una persona fingeix un somriure, mantindrà aquest somriure pensant-hi en lloc de sentir-lo. També es pot veure un somriure fals quan una persona utilitza només els músculs de la boca en lloc de tota la cara, com si ho fes amb un somriure genuí. Això indica que simplement intenten posar un somriure sense adonar-se que un somriure engloba molt més que els músculs de la boca.

Un fet encara més obvi és que una persona comenci a mossegar-se els llavis inconscientment. Això és un indici que dubta a parlar les paraules que surten de la seva boca i és una reacció corporal per evitar que l'individu digui una mentida. També es podria considerar com un hàbit nerviós que mostra el malestar que pot sentir la persona en proporcionar-vos informació falsa.Publicitat

3. Cerqueu el Tell nerviós

Cortesia de https://flic.kr/p/4Boaov

En general, quan una persona menteix solen manifestar signes nerviosos externs de manera inconscient, com el trastorn. A través d’això, el seu cervell intenta desorientar la vostra atenció per no desprendre la seva culpa. Tot i que algunes persones estan nervioses per naturalesa i, de totes maneres, es mouen molt, cal buscar un augment del seu comportament normal. Els mentiders sovint intenten amagar o allunyar l’atenció del seu cos per evitar donar massa informació. Quan s’enfronten a una pregunta, poden estar al seu costat o trobar maneres de reduir el seu perfil.

Aquests relats inquiets poden ser moviments no naturals que els facin semblar incòmodes en la situació, com ara apartar el cap, amagar la cara amb les mans, tocar un objecte extern o qualsevol moviment que allunyarà l'atenció dels ulls i de la cara per evitar que l'altre diu de ser exposat.

4. Llegiu els seus gestos de mans i braços

Cortesia de https://flic.kr/p/e47eva

Quan una persona menteix, tendeix a mantenir els moviments de les mans i els braços a prop del cos, mantenint tot compacte i proper, com si estigués compensant excessivament en intentar afirmar el control. El més gran i obvi que una persona menteix és quan es posa la mà a la cara d’alguna manera (fregant-se el nas, estirant-se el lòbul de l’orella, fregant-se els ulls o el front) quan respon una pregunta o descriu un esdeveniment.

Això no és només una indicació que podria estar nerviós per proporcionar aquestes respostes, sinó que és una tècnica subconscient per tapar-se la boca, els ulls i la cara per evitar donar més informació que es mostri a la cara, tot i que això en si mateix és una forta indicació de una mentida.Publicitat

Espero que aquests quatre signes del llenguatge corporal us ajudin a construir les vostres relacions. Deixeu que siguin una altra eina del vostre arsenal de comunicació per afavorir una comunicació autèntica en lloc d’utilitzar un compte com a palanca per minar una altra persona.

Crèdit fotogràfic destacat: @yourdon a Flickr a través de flic.kr