Avui en dia, sovint estem atrapats a pujar per l’escala de l’èxit, a construir immenses riqueses i a gaudir dels plaers materials del món, perquè la societat ha considerat que són els factors determinants de la felicitat. Com a resultat, podem acabar oblidant alguns valors bàsics però importants sobre la vida, l’amor i les relacions. A què hauríem de valorar realment? I com podem arribar a l'anomenada autoactualització d'una manera que no només beneficiï a nosaltres mateixos?

En El que sé amb seguretat per Oprah Winfrey, la mítica presentadora de tertúlies comparteix lliçons de vida sinceres i, de vegades, dures que ha après al llarg dels anys amb les quals tots els lectors es podran identificar en alguna etapa de la seva vida. El més important és que és un llibre que ens ensenya a ser millors versions de nosaltres mateixos.Publicitat

Organitzats per temes (alegria, resistència, connexió, gratitud, possibilitat, temor, claredat i poder), aquests breus escrits ofereixen una visió rara i íntima del cor i la ment d’una dona extraordinària, alhora que ofereixen als lectors una guia realista per ser millors. versions d’ells mateixos.Publicitat

Els lectors descobriran que no estan sols en qualsevol situació que pateixin, ja que fins i tot una dona poderosa com Oprah ho ha viscut. A través de les seves paraules de confort i seguretat, aquest llibre ofereix una nova perspectiva sobre les lluites de la vida comuna com l’envelliment, el pes i l’autoestima, la traïció, el fracàs, l’equilibri entre la vida laboral i la vida familiar i les relacions, equipant així els lectors per prendre mesures i fer canvis a la seva vida.Publicitat

En Agraïment , Oprah comparteix l’hàbit de mantenir un diari d’agraïment on llistaria cinc coses específiques que agraïa cada dia. Això li va permetre veure el bé d’un mal dia o en moments de baixa.Publicitat

En Connexió, subratlla la importància de la comunicació en les relacions i ofereix un simple consell: pregunteu quan teniu dubtes i com dir tres paraules simples 'T’escolto' pot millorar la relació significativament.

Hi haurà moments de riure i llàgrimes al llarg del llibre, a mesura que els lectors puguin conèixer les rutines íntimes i quotidianes de la primera dona multimilionària afroamericana del món. En adonar-se que al cap i a la fi no és tan diferent, comparteixen les paraules d’Oprah El que sé amb seguretat sona la veritat que els lectors tornaran una vegada i una altra.

Aconsegueix el llibre aquí