El vuitè mes d’embaràs: quasi hi sou! En aquest moment, esteu anticipant amb ganes que tingueu el vostre nadó als braços. No només això, probablement us comenceu a sentir força cansats de l’embaràs en general. A mesura que avança el vuitè mes, hi ha diversos símptomes per als quals hauríeu d’estar preparats. Aquí hi ha només vuit coses que podeu esperar quan tingueu embarassos de vuit mesos.

1. Respirar serà difícil.

El vostre bebè comprimeix l’espai que normalment ocuparien els vostres òrgans interns, de manera que tots queden fora de posició. Això inclou els vostres pulmons, que també treballen més en l’esforç d’aportar prou oxigen per a vosaltres i per al vostre bebè. Si pujar un tram d’escales no et deixava una mica sense alè abans, segur que ho faràs a mesura que avancis en el vuitè mes d’embaràs. Aquest és el punt en què hauríeu de seure, relaxar-vos i no ser massa dur amb vosaltres mateixos. Algunes fonts fins i tot recomanen fer-ho el menys possible, tot i que no és una recomanació realista per a totes les dones.Publicitat

2. Probablement el vostre nadó girarà cap avall.

Aquesta és la posició de lliurament òptima. També porta el cap del bebè a la bufeta, on probablement sentireu que el bebè està assegut tot el temps. No us preocupeu: és perfectament normal sentir com si necessiteu visitar el bany cada 15 minuts. També ho és pensar que has buidat la bufeta només per posar-te dret i adonar-te que el nadó s’ha canviat i que torna a estar ple. Tanmateix, no l’utilitzeu com a motiu per saltar-vos el consum d’aigua. Tots dos han de mantenir-se hidratats.

3. L’augment de pes s’alentirà.

Moltes dones ho descobreixen l’augment de pes s’alenteix al vuitè mes d’embaràs. Tot i això, això no és cert per a tothom. Si guanyes més del que voldries, intenta apartar la mirada de la bàscula, respira profundament i recorda que no és el moment de la teva vida per preocupar-te per l’augment de pes. Tot és per al nadó al final!Publicitat

4. Experimentareu ardor d'estómac.

Com que el vostre estómac té cada vegada menys espai, podríeu descobrir que els menjars petits i freqüents són la millor manera de reduir al mínim l’acidesa estomacal, tot i que aporteu les calories que necessiteu. És probable que no pugueu menjar tant com pugueu, i fins i tot els vostres aliments preferits hauran de consumir-se amb moderació.

5. El vostre bebè començarà a créixer molt més ràpid ara.

Aquest mes, el vostre nadó pesa uns quatre quilos. Dins de les pròximes quatre o sis setmanes, el bebè es posarà al voltant la meitat del seu pes final al naixement . Això vol dir que també anireu creixent i creixreu cada vegada més incòmode. No us sorprengueu quan necessiteu frenar molt més del que teníeu durant tot l’embaràs. A més, en aquesta etapa, potser us trobareu negant-vos a treure el vostre pantalons de ioga , que està bé. Són molt més còmodes que qualsevol altra peça de roba que tinguis i poden estirar-se per adaptar-se al creixent ventre, cosa que en aquesta etapa de l’embaràs és exactament el que necessites.Publicitat

6. Els vostres pits poden filtrar-se.

Si encara no heu experimentat fuites de líquid groguenc dels pits, és possible que aquest mes comenci aquest mes. El vostre cos s’està preparant per produir llet per al vostre nadó. El calostre mantindrà el vostre nadó durant els primers dies després del naixement, fins que la llet entri completament. Si us passa abans o després, no us preocupeu! Quan la vostra llet comença a entrar no hi ha cap indicació de si podreu alimentar o no el vostre bebè. A més, tingueu en compte que és més probable que les dones que pateixen el segon, tercer o posterior embaràs produeixin calostre abans.

7. Els coixins són el teu millor amic.

A mesura que s’estira l’abdomen, pot experimentar molèsties constantment a la caixa toràcica, la pelvis i l’abdomen. Cap a finals d’aquest mes, tindràs la sensació de quedar-te sense espai allà dins! Per ajudar-vos a alleujar-vos, intenteu apuntalar-vos amb diversos coixins. Poseu-vos al costat amb un coixí sota el cap i el coll, un coixí que us recolzi el ventre i un entre els genolls. Això us ajudarà a treure una mica de la tensió del vostre cos i us farà sentir com vosaltres mateixos.Publicitat

8. Experimentareu el cervell de la mare.

Ja heu tingut el vostre primer cas de cervell de mare? Si en general us sentiu amb un cervell difús i teniu problemes per recordar coses que una vegada vau donar per fet, no esteu sols. Moltes futures mares tenen dificultats per concentrar-se, concentrar-se o recordar durant el seu embaràs i després del naixement del bebè. Què significa això per a vostè? Utilitzeu el programa de notes del vostre telèfon intel·ligent o acostumeu-vos a escriure coses.

El vuitè mes d’embaràs és sovint un dels més emocionants. T’acostes al final, però encara no estàs tan a prop que compteu els dies enrere i us pregunteu si el vostre bebè arribarà o no a la data de venciment. Moltes vegades, amics i familiars tiraran la dutxa del vostre nadó a prop del final del vuitè mes perquè tingueu temps d’acabar de preparar-vos per a l’arribada del nadó. Gaudeix d’aquest mes d’embaràs tant com puguis! Baby serà aquí abans que no ho sàpigues.Publicitat

Crèdit fotogràfic destacat: La Corba de la Felicitat / Niklas Montelius via flic.kr