Les conseqüències d’una ruptura són traumàtiques, sobretot si van ser després d’una relació a llarg termini. Pot deixar-te amb una sensació de limbo desamor.

Sabíeu que els experts indiquen que el 90% de la relació de rebot falla durant els primers tres mesos?

Les relacions de rebot són, doncs, poc saludables i improductives? O realment funcionen bé? Això és el que alguns estudis i experts han de dir sobre les dues possibilitats ...

Taula de continguts

1. El propòsit d’una relació de recuperació
2. Signes d’una relació de rebot
3. Les relacions de recuperació funcionen mai?
   • Una relació de recuperació funcionarà si ...
   • Quan el rebot no funcionarà
4. Pensaments finals

El propòsit d’una relació de recuperació

Un estudi realitzat per investigadors del Queens College i la Universitat d’Illinois el 2014 va revelar que les relacions de rebot tenen un propòsit psicològic essencial.^[1]Els resultats de la investigació van revelar que els rebots ajuden els de cor trencat recentment a seguir endavant i a curar-se amb més rapidesa que els excompanys que tracten la seva ruptura en la seva soledat.

Segons el doctorand Theresa Didonato, les persones que busquen relacions de rebot superen les seves parelles més ràpidament i se senten més segures de la seva capacitat fins a la data.^[2]

Una relació de rebot:Publicitat

• Ajuda a una persona amb una gran ansietat d’afecció a servir el seu afecte emocional a les seves ex-parelles.
• Ajuda a l’ex-parella a superar la seva ira contra l’ex i continuar amb la seva vida.
• Millora el benestar i l’autoestima de la persona.
• Proporciona consol, intimitat i estimulació social durant el procés de curació.
• Evita les reunions poc saludables amb els ex.
• Dóna a la persona l'oportunitat d'esbrinar quin tipus de parella la complementa, cosa que no es pot fer quan es vola en solitari.
• Proporciona companyonia. Una aventura pot ser el que cal per protegir-los de la soledat que comporta estar recentment solter / a.
• Ajuda a una persona a recuperar-se més ràpidament perquè se sent més desitjable.

Signes d’una relació de rebot

Quant de temps és massa aviat per entrar en una relació després de la separació? Teniu clar la naturalesa de la vostra relació actual? Ets un dels rebots en una relació?

Per aconseguir aquesta claredat, aquí teniu alguns signes a tenir en compte:

Poseu-vos en una relació poc després de la ruptura

Molts socis rebots consideren que el seu mal es calmarà si troben la companyia d’un nou soci. Es podria, per tant, viure en la il·lusió de ‘seguir endavant’, però en realitat estan atrapats en el dolor de l’antiga relació. Els experts recomanen esperar almenys 3 a 4 mesos després de la ruptura per recuperar-se del desamor.^[3]

Data per fer que el vostre ex sigui gelós

Alguns rebots poden començar a atreure la seva atenció sobre un nou company per fer que els seus ex envegin i augmentin el seu ego. El nou soci s’utilitza com a trofeu per “lluir-se” a l’ex.

Implicar-se amb algú de manera casual; només amb finalitats físiques

La ruptura d’una relació a llarg termini deixa trencada la fe en les relacions. Es pot deixar sentir que tots els romanços acaben en un desastre.

Com a tal, la persona entrarà en relacions amb l'etiqueta 'sense cordes'. Es converteixen en compromisos fòbics i entren en relacions per comoditat de tenir relacions sexuals amb una parella actual.Publicitat

No és honest amb la seva nova parella que recentment hagi sortit d’una relació

Tens vergonya en una relació? Si no heu estat sincers sobre el fet que us heu trencat recentment, és possible que tingueu una relació de rebot.

Teniu una relació nova, però tot el que podeu pensar és la vostra ex i la vostra relació passada.

I, per ser sincer, preferiu tornar amb el vostre ex. Et sents amarg fins i tot en la nova relació i passes molt de temps explicant a la teva parella actual com era la vida amb la teva ex.

Si aquest és el cas, haureu de ser oberts i honestos sobre els vostres veritables sentiments.

Realment no sé molt sobre la vostra parella actual

Enamorar-se implica el desig de conèixer els trets de personalitat de la seva parella i els antecedents del seu passat.

Si no us heu donat prou temps per curar-vos, trobareu que no sabeu molt sobre la vostra parella actual. Estàs content de no estar soltera.Publicitat

Les relacions de recuperació funcionen mai?

Les possibilitats que una relació de rebot tingui un potencial a llarg termini són escasses i hi ha moltes raons per les quals poques vegades acaben bé. Dit això, hi ha situacions en què una relació de rebot pot funcionar perfectament.

En primer lloc, tingueu en compte que, en moltes circumstàncies, la relació no acaba d’un dia per l’altre. La ruptura podria haver arribat al final d'un llarg procés de procés ple de dolor i ferides. Les parelles van estar infelices durant força temps i la relació va morir molt abans que acabés.

La parella probablement només es va mostrar reticent a apretar el gallet. En aquesta situació, la relació de rebot no és realment un 'rebot', ja que la relació anterior estava morta durant molt de temps.^[4]Els socis estan més que preparats per avançar si arriba algú amb qui pot trobar la felicitat.

Una relació de recuperació funcionarà si ...

• Una parella és oberta i honesta amb el nou soci sobre la ruptura recent i els motius de la mateixa
• Una parella sap amb tota seguretat que la relació anterior ha acabat al 100%. El fan pena, però no es queden en pena.
• Estan plenament compromesos amb la nova relació. Si la persona està sortint amb una persona nova per amor i obertura i no reacciona a la pèrdua de l’antiga relació, la relació podria funcionar.
• Si la relació anterior va acabar en bones condicions , es té un millor tir al rebot.
• Si la persona és qui va acabar la relació , és probable que el rebot funcioni. Tanmateix, si la persona que es va quedar és la persona, això pot afectar la seva imatge de si mateix, fent-la més inestable emocionalment.

Quan el rebot no funcionarà

Com ja hem indicat, les relacions de rebot tenen un propòsit si es manegen de manera sana. El risc més important per a una relació de rebot és que de vegades s’utilitza com a forma d’evitar emocions i sentiments lligats a la relació anterior.

Un rebot pot acabar terriblement si:

• Un entra en la relació esperant que la nova parella suplisca les mancances de l’antiga parella.
• Es manté una nova relació amb por i ansietat cròniques que el nou soci els tractarà de la mateixa manera que ho va fer l’antic soci.
• Si es dispara la nova relació perquè entra amb falsa sensació d’urgència. Volen que s’enganxi el més aviat possible perquè no acabi com la seva relació anterior.
• Si es passa a una nova relació sense prou temps per introspectar-se. Totes les relacions ofereixen nombroses lliçons i és saludable prendre temps i analitzar la vostra part de responsabilitat en el fracàs de la relació. Si teniu un rebot massa ràpid, hi ha moltes possibilitats que cometeu els mateixos errors que vau cometre en la relació anterior
• Realment no ets el teu veritable jo. Depenent de la naturalesa de la ruptura, es pot establir una nova relació amb un naufragi emocional i realment no estan pensant amb claredat. Són vulnerables i una nova relació mai no funcionarà.
• Entraràs en la nova relació amb massa bagatge. Una relació de llarga data deixa una bona quantitat d'equipatge que necessiteu netejar i empacar abans de poder passar a alguna cosa nova. Si no s’enfronta al seu equipatge, no passarà molt de temps abans que la seva nova parella es vegi aclaparat pels seus problemes i es contempli una altra relació fallida.

Pensaments finals

Si teniu una relació de rebot, és essencial que modereu les vostres expectatives per a la nova relació. Preneu-vos-ho lentament i preneu-vos el temps per conèixer realment el vostre nou companyPublicitat

També és important que hi participeu per motius positius. Si encara voleu tornar a la vostra ex, hi ha persones que us poden ajudar, però una relació de rebot no us ajudarà a recuperar-la o tornar-la ajudar-vos a seguir endavant .

A més, elimineu completament el vostre ex i eviteu qualsevol tipus de comunicació o connecteu-vos-hi. Només així tindrà èxit la nova relació.

Finalment, proposau gaudir de la nova relació; és un nou començament, no un substitut de l'antic.

Crèdit fotogràfic destacat: Justin Group mitjançant unsplash.com

Referència