10 COSES QUE HAURÍEU DE FER SI ESTEU A L'ATUR

Independentment del vostre historial, els temps actuals són difícils. Tot i que les economies desiguals de tot el món han fet que sigui increïblement difícil trobar feina, la recent pandèmia COVID ha empitjorat les coses.

Independentment de l’edat i la qualificació, els trams d’atur ens han afectat a tots els darrers anys. Tot i que és possible que no puguem controlar l’atur, podem controlar com reaccionem davant d’ella.

Tot i les condicions difícils, hi ha moltes maneres de créixer i mantenir-se amb esperança. Tant si esteu buscant feina, com si només esteu prenent un respir entre les tasques, aquests 10 esforços us mantindran ocupats i productius. A més, alguns fins i tot poden ajudar a empènyer el vostre currículum a la part superior de la següent pila.

A continuació, es detallen deu coses que heu de fer quan esteu a l’atur:

1. Mantingueu un horari

Està bé passar uns dies després d’haver acabat la feina per relaxar-se, però intenteu no posar-vos massa còmodes. Publicitat

Tan acollidor com traslladar-se permanentment als pantalons de xandall pot semblar, mantenir un horari és una manera de mantenir-se productiu i centrat. Mentre estigueu a l’atur, si continueu començant el dia abans d’hora, és més probable que feu més coses. A més, mantenir-se al dia amb les tasques del dia a dia fa que sigui menys probable que es deprimeixi o es quedi inactiu.

2. Uniu-vos a una agència temporal

Una de les maneres més fàcils de salvar la bretxa entre llocs de treball és trobar feina temporal o treballar amb una agència temporal. Tot i que moltes persones aturades busquen feina religiosament, no oblideu incloure agències temporals a la cerca.

Tot i que no és una solució permanent, estareu en una millor posició financera mentre cerqueu alguna cosa permanent.

3. Treballar en línia

Una altra gran opció si esteu a l’atur és la feina en línia. Molts llocs diferents ofereixen diverses maneres de guanyar diners en línia, però assegureu-vos que el lloc per al qual treballeu sigui de bona reputació.

Els llocs de microocupació com Fiverr i Upwork, així com els llocs que paguen per fer enquestes, són opcions legítimes i ràpides. Tot i que de vegades aquests llocs ofereixen una retribució més baixa, sempre és millor avançar lentament que gens. Publicitat

Aquí hi ha Com trobar i obtenir un treball legítim en línia des de casa .

4. Organitzeu-vos

L’atur és una excel·lent oportunitat per organitzar-se. Empreneu una mica de neteja primaveral, passeu per caixes velles i desfeu-vos de les coses que no necessiteu. Racionalitzar la vostra vida us ajudarà a capbussar-vos cap al capítol següent, a més, us ajudarà a sentir que el vostre temps d’atur passa de manera productiva.

Proveu aquests consells: Com organitzar la vostra vida: 10 hàbits de persones realment organitzades

5. Exercici

Igual que organitzar la vostra vida, una altra bona manera de mantenir-vos entusiastes i sans és fer exercici. No es necessita molt per estar una mica més actiu i fer exercici físic us pot ajudar a mantenir-vos positius. Fins i tot passejar per la quadra unes quantes vegades a la setmana pot ajudar molt a mantenir-vos motivat i decidit. Si us cuideu, podeu aprofitar al màxim aquest temps extra.

6. Voluntari

El voluntariat és una manera excel·lent d’utilitzar el temps addicional quan estàs a l’atur. A més, si sou voluntari en una àrea relacionada amb les vostres qualificacions laborals, sovint podeu incloure l’experiència al vostre currículum. Publicitat

No només això, fer el bé és un veritable reforç de l’estat d’ànim i segur que us ajudarà a mantenir-vos optimistes mentre busqueu la vostra propera feina.

7. Milloreu les vostres habilitats

Cercar maneres d’incrementar les seves habilitats laborals mentre es troba a l’atur és una bona manera d’avançar també. Cerqueu certificacions o formació que podríeu cursar, especialment les que s’ofereixen de forma gratuïta.

Podeu obtenir més qualificacions per a llocs d’entrada fins i tot amb formació addicional a la vostra línia de treball i moltes ciutats o estats ofereixen formació en habilitats laborals. Actualitzar el vostre currículum, les entrevistes i les habilitats laborals poden facilitar la vostra recerca de feina.

8. Tracteu-vos

L’atur pot ser difícil i cansat, així que no oblideu tractar-vos de tant en tant. Preneu-vos una estona de temps raonable de la vostra recerca setmanal de feina per recarregar-vos i descansar. Deixar-se descansar maximitzarà la seva productivitat durant les hores de cerca de feina.

Fins i tot si no teniu diners addicionals per entretenir-vos, passejar o visitar el parc pot fer meravelles per ajudar-vos a tornar enrere i atacar la vostra recerca de feina. Publicitat

9. Vegeu què podeu vendre

Una altra bona manera de salvar la bretxa entre llocs de treball és vendre béns no utilitzats. eBay i Amazon són llocs segurs, però les vendes tradicionals de garatges també són una bona opció. Veneu uns quants videojocs o alguns aparells electrònics per obtenir diners fàcils i ràpids mentre trobeu una solució permanent.

10. Feu un curs

Igual que la formació i les certificacions, fer una classe pot ser una bona manera de mantenir-se agut mentre es troba a l'atur. Especialment quan us trobeu entre feines, pot ser fàcil oblidar aquesta opció, ja que la majoria de cursos costen diners.No oblideu la gran quantitat d'eines educatives gratuïtes en línia: 25 llocs d'assassins per a l'educació en línia gratuïta

Mantenir el cervell nítid us pot ajudar a mantenir la concentració i fins i tot us pot ajudar a aprendre habilitats laborals noves i rellevants.

El resultat final

Tot i que les xifres d’atur són encara elevades, hi ha moltes coses que podeu fer per millorar-vos i avançar. Tot i que les noves habilitats per ajudar-vos a penjar la feina poden semblar fora d’abast, hi ha moltes maneres gratuïtes d’avançar, en línia i fora.

A més, no oblideu que prendre’s temps per a vosaltres mateixos pot fer meravelles per mantenir-vos productius a la recerca de feina. Tot i que és un repte, no us rendeixin: estar a l’atur us pot oferir més temps per millorar-vos i, possiblement, ser més qualificat per trobar feina.Publicitat