La comunicació és la clau per a una relació sana. Tanmateix, moltes persones no saben ben bé de què s’han de comunicar. Dediqueu temps a parlar de diversos temes per créixer junts com a parella i evitar que la vostra relació quedi obsoleta.

1. Les vostres activitats diàries

Totes les teves converses no han de ser trencadores. Dediqueu temps a parlar de les vostres activitats del dia a dia. Comenteu a quina hora us heu despertat, què heu menjat per dinar o què heu comentat amb un company de feina i ajudeu la vostra parella a entendre què passa quan esteu separats.

2. Diners

Parleu sobre el vostre pressupost. Comenteu els vostres hàbits d’estalvi i despesa. Si combineu les vostres finances, fixeu alguns objectius financers i discutiu estratègies per ajudar-vos a assolir aquests objectius.Publicitat

3. Llocs que voleu explorar

Inicieu una conversa sobre els llocs que voleu visitar. Tant si voleu viatjar a casa de la vostra àvia com si voleu fer un creuer per tot el món, un debat sobre els viatges pot provocar moltes converses noves.

4. Creixement emocional

Comparteix informació sobre el teu creixement emocional. Si observeu que us heu tornat més savis, menys reactius o més compassius, compartiu-ho amb la vostra parella. Assenyaleu també el creixement emocional que veieu a la vostra parella.

5. Objectius individuals

És saludable tenir objectius individuals. Tant si voleu aprimar, aprendre a preparar menjar xinès o aprendre a ballar amb línies, fixeu-vos alguns objectius i discutiu-los amb la vostra parella.Publicitat

6. Creences espirituals

Inicieu converses sobre les vostres creences espirituals. Estigueu disposat a escoltar les creences de la vostra parella i estigueu obert a parlar de les semblances i diferències de les vostres creences.

7. Què estàs veient a la televisió

Tot i que mirar la televisió no és una manera activa de créixer junts com a parella, discutir sobre què mireu us pot ajudar a aprendre alguna cosa nova sobre els altres.

8. Política

No cal posar-se d’acord en política per tenir-ne un debat. Podeu aprendre molt sobre la vostra parella si manteniu una conversa sobre política. Qualsevol relació sana hauria de permetre a cada parella sentir-se prou respectat per compartir una opinió, encara que s’oposi a l’opinió de l’altre.Publicitat

9. Objectius per tractar en parella

Parleu sobre els objectius que voleu assolir junts en parella. Totes les relacions saludables han d’incloure objectius compartits per al futur. Tant si el vostre objectiu és ser voluntaris junts en un refugi per a persones sense llar com estalviar prou diners per a un cotxe nou, treballar junts per assolir l’objectiu us pot ajudar a estar a prop com a parella.

10. El teu passat

La vostra parella no necessita conèixer tots els esquelets del vostre armari. No obstant això, compartir informació sobre el vostre passat pot ser molt útil. Parleu de la vostra infantesa, experiències passades o obstacles que heu superat. També podeu compartir el que heu après i canviat al llarg dels anys.

11. Els vostres valors

És important compartir els vostres valors. Parleu de les vostres prioritats a la vida. És important que la vostra parella sàpiga com us sentiu sobre la feina, la família, l’educació, els amics i el temps lliure. Indiqueu a la vostra parella quins tipus de coses valoreu més i quins canvis és possible que vulgueu fer per assegurar-vos que viviu d’acord amb els vostres valors.Publicitat

12. Els teus somnis

Somiar despert junts pot ser una gran activitat en qualsevol relació sana. Comenteu somnis que teníeu de petit, somnis que heu deixat anar i somnis que encara manteniu.

13. Els teus sentiments

Per descomptat, parlar dels teus sentiments és una part important de la comunicació. Estigueu disposat a compartir les vostres alegries i dolors amb la vostra parella. A més, estigueu disposat a parlar sobre allò que us fa sentir ràbia, quan us decebeu i quan us sentiu avergonyit o ferit.

14. Família

Tant si teniu una relació estreta amb la vostra família com si no, pot ser important parlar de la família. Pot donar a la vostra parella una visió interior del tipus d’infància que vau tenir i del tipus de relació que teniu amb els membres de la vostra família. Comenteu com voleu que la vostra família sigui diferent de la vostra família d'origen i quins aspectes voleu replicar.Publicitat

15. La vostra relació

Comenteu els aspectes de la vostra relació que funcionen bé i assegureu-vos de discutir també les àrees problemàtiques. Parlar obertament de la vostra relació pot assegureu-vos que la vostra relació es mantingui fresca i emocionant .