Sé que pot ser difícil viure sense feina. Fa poc em vaig traslladar a una nova ciutat i vaig passar per la temuda barra de cerca de feina per esbrinar què fer amb la meva barra de temps lliure sense tornar-me boig per no treballar o no assistir a l'escola.

Tot i que pot ser temptador embolicar-se en autocompassió i frustració (admetem-ho, la recerca de feina no és fàcil per a ningú), hi ha algunes coses constructives que podeu fer amb el vostre temps entre feines i altres. Si us ocupeu, el temps passarà més ràpidament i, a més, podreu aprendre algunes coses sobre vosaltres mateixos durant el procés. Aquí teniu la nostra llista de 20 maneres d’utilitzar el vostre temps si esteu esperant el vostre proper treball:

1. Voluntari.

No només us sentireu més productius i gaire bons per donar alguna cosa als altres, mai no sabreu quins tipus d’oportunitats podrien sortir d’una experiència voluntària. És possible que l’organització per a la qual treballeu tingui una posició oberta o que els contactes que trobeu us puguin orientar en la direcció correcta.

2. Inicieu un bloc.

És probable que tingueu alguna cosa a dir, per què no compartiu els vostres pensaments amb el món a través d'Internet? Vaig començar un bloc fa més de tres anys i em va ser molt útil per fer sentir les meves sensacions mentre estava a l’atur. També em van reconfortar les amables paraules dels lectors els dies en què em sentia sola en una nova ciutat.

3. Feu una llista de dipòsits.

T’acostes a algun aniversari important? Si és així, sempre podeu fer una llista de les coses que vulgueu fer abans de complir la X edat. Teniu previst traslladar-vos aviat? Enumereu les coses que voleu fer abans de mudar-vos a la vostra nova ciutat o estat. Només penso estar a la meva nova ciutat un parell d’anys, de manera que estic treballant en una llista de coses per fer mentre visqui aquí. Un cop tingueu la llista, compartiu-la amb familiars i amics i comenceu a revisar els articles.Publicitat

4. Comenceu un nou programa d’exercicis.

Aconsegueix que algunes endorfines lluitin contra la depressió i augmentin l'energia en el moment de l'atur.

5. Apunteu-vos a una cursa.

Res no em motiva (ni m’omple més temps de la meva vida) que entrenar per a una carrera. Això us ajudarà a donar-vos un propòsit i a augmentar la vostra confiança un cop creuada la meta.

6. Passar temps amb la família i els amics.

És fàcil estar massa ocupat i oblidar-se de passar temps amb els que més t’agraden. Aprofiteu aquesta oportunitat per tornar a connectar amb la gent i construir-vos relacions .

7. Comenceu els cupons.

Això és una cosa que sempre he volgut provar, però no m’imaginava dedicar-me a estar assegut amb papers i tisores ... sinó quan ho siguis amb pocs diners i molt de temps, això és una cosa que potser voldreu tenir en compte.

8. Cuinar des de zero.

Una cosa que us estalviarà diners, però que requereix una mica més de temps, és cuinar des de zero. Google, algunes receptes divertides i aprengui alguna cosa nova a la cuina.Publicitat

9. Sortiu a l’aire lliure.

L’exercici físic, l’aire fresc i la vitamina D ajuden a combatre la depressió que pot aparèixer en el vostre estat d’atur.

10. Llegiu un llibre.

Potser teniu un llibre o dos que heu volgut llegir però que no heu tingut temps. Ara ho fas!

11. Feu una classe.

La majoria de les classes es fan durant el dia, moment en què la majoria de la gent treballa normalment. Com que no us heu de preocupar d'això, trobeu una classe que us inspirarà.

12. Viatges.

Si teniu alguns estalvis, considereu viatjar durant el vostre temps d’atur. Veure coses noves, conèixer gent nova i ampliar en general els seus horitzons us beneficiarà, independentment de l’etapa de la vostra vida.

13. Feu una llista dels vostres punts forts i passions.

Potser no esteu segur del que hauria de ser la vostra propera empresa. Fer una llista us pot ajudar a centrar-vos en allò que esteu bé i en el que us agrada fer. En algun lloc d’aquestes llistes hauríeu de poder trobar una ocupació que us convingués.Publicitat

14. Configureu entrevistes pràctiques.

Això us pot ajudar a agafar confiança en les entrevistes per a les feines que realment desitgeu.

15. Aprèn a tocar un instrument.

Hi ha moltes botigues de música que ofereixen lliçons i fins i tot instruments usats que podeu comprar a un bon preu.

16. Juga a un videojoc.

En realitat són molt més beneficiós del que et penses!

17. Construeix alguna cosa.

El meu xicot va dir que això seria el primer que faria si estigués a l’atur i jo ho crec. No ha de ser una estructura gran; potser es pot construir una prestatgeria que volíeu comprar en el vostre temps lliure.

18. Agafa una afició.

Tant si es tracta d’aprendre a jugar a la piscina com de fer ganxet, assegureu-vos de mantenir la ment compromesa durant aquest període d’atur.Publicitat

19. Relaxa’t.

Penseu en aquest temps lliure amb llum positiva. Ara teniu temps per relaxar-vos!

20. Per últim, no renuncieu a la cerca de feina.

Establiu un objectiu del nombre de feines i / o entrevistes que vulgueu fer cada setmana i intenteu-vos complir-hi. És fantàstic i refrescant prendre's un temps lliure del món laboral; tanmateix, també heu de recordar la probable necessitat d'un lloc de treball en un futur proper.

Intenta ser positiu i productiu en el moment de l’atur. Utilitzeu aquest període de la vostra vida per aprendre coses noves, pensar en la vostra vida i construir relacions. Alguna cosa bona vindrà d’aquest moment entre feines i altres!