30 consells per rejovenir la vostra creativitat

30 consells per rejovenir la vostra creativitat

El Vostre Horòscop Per Demà

Recentment hem preguntat als lectors quins eren els seus consells per mantenir-se creatiu. De vegades, la creativitat flueix del cel, però altres, com tots sabem, és com treure aigua d’una pedra. A continuació es detallen els millors consells que ens vau donar.

1. Envolta't de gent creativa. Quedeu-vos amb escriptors, músics, poetes i artistes. Sovint, només estar en un entorn creatiu us inspirarà i refrescarà la vostra ment creativa.



2. Comenceu en algun lloc. Si creeu una quantitat de porqueria per a unes quantes pàgines, ja sigui escriptura creativa en Word o partitures, el cervell s’afluixa i és més fàcil obrir la barrera i tenir idees.



3. Exposa’t. No després de massa vodka. Exposeu-vos a art nou (llibres, música, quadres) tot el temps. Si ets un rocker, escolta el funk. Si sou un escriptor de crims, llegiu fantasia. Si sou escriptor de productivitat, llegiu alguna cosa sobre el relaxament.

4. Desenvolupeu un ritual matinal això us posa a la zona, ja sigui un flux de consciència, com ara al consell 2, o una sèrie d’accions quotidianes no espectaculars en seqüència que indiquen al vostre cervell que és hora d’entrar a la zona. Potser beureu un cafè mentre mireu les notícies abans d’anar a passejar al matí; si repetiu les mateixes accions abans de fer un treball creatiu durant el temps suficient, finalment es crea una associació que diu a la ment que accedeixi a una zona concreta.

5. Utilitzeu tècniques GTD - Allibereu la ment de les molèsties de la vida fent un bolcat d'informació perquè el vostre cap sigui prou clar per crear-lo en lloc de preocupar-vos.Publicitat



6. No deixeu mai d’aprendre.

7. Imiteu el món real - Troba la bellesa (o la lletja, segons el que t'inspiri) i intenta extreure'n l'essència en la teva obra. Això us pot conduir al que necessiteu per crear o simplement escalfar la musa.



8. Beu massa cafè de vegades (un dels meus enviaments preferits).

9. Feu alguna cosa nova. Jugar a escacs. Llegiu un llibre si mireu la televisió i mireu la televisió si llegiu. Sortir al carrer. Canta a la dutxa.

10. No siguis massa valuós amb la teva feina. Inspirar-se en ‘la musa’ és important, però si el metge i l’escombriaire poden fer la seva feina cada dia, també ho poden fer aquells en una línia de treball creativa. Canvieu la vostra actitud envers el vostre treball.

11. Basat en la teoria que tot el que es pot crear ha estat i la creació és simplement un procés de combinar idees existents, consumir informació per la càrrega del dipòsit. Com més se sap, més es pot crear a partir d’aquest coneixement.Publicitat

12. Coneix gent nova de diferents àmbits de la vida. Conegui les seves perspectives sobre la vida. Comenceu una conversa a l’autobús.

13. Tanca el món. En lloc de xuclar informació nova, seure tranquil·lament, anar a dormir o meditar. Deixa de pensar i aclareix la teva ment perquè el desordre no t’impedeixi en els pensaments.

14. Porteu una càmera amb vosaltres i busqueu coses interessants al vostre paisatge quotidià. No s’havia adonat abans d’aquella esquerda del camí? Llavors farà. Estableix una quota i obliga’t a fer-la. No aneu a llocs nous per fer-ho; obligueu-vos a trobar noves perspectives sobre el coneixement antic.

15. La creativitat és un múscul. Feu-lo exercici diàriament: si només heu de crear un cop per setmana, és possible que els músculs s’hagin atrofiat si no ho feu només perquè no ho heu de fer.

16. Porteu un quadern a tot arreu. O una PDA.

17. Anota una llista d’idees i dibuixa fletxes aleatòries entre elles. Per exemple, si sou un blogger, escriviu tot el que apareix a la llista de categories i dibuixeu línies per connectar idees poc habituals. Si tinguéssiu les categories Relacions i gestió i les connectéssiu a l’atzar, tindríeu una idea d’article interessant per treballar.Publicitat

18. Si no teniu un termini limitat , allunyar-se i fer alguna cosa completament aliè. No us deixeu passar aquest temps estressant-vos pel que heu de fer.

19. Creeu un marc. Com han dit molts escriptors, la pàgina en blanc pot ser el punt de partida més important. En lloc d’intentar confiar en la inspiració pura, configureu el tema o el tema i comenceu a crear dins dels límits. Penseu dins del quadre que creeu per a vosaltres mateixos.

20. Eliminar els obstacles a la creativitat. Aquell amic que truca per queixar-se de la seva vida pot esperar fins que es pugui permetre el luxe d’estressar-se pels seus problemes.

21. No jutgeu les vostres idees fins que no tingueu molt per jutjar. No us faci vergonya: escriviu-los tots! Fins i tot si comenceu amb un llangardaix de lunars rosa.

22. Porteu un diari. Pot fer que la vostra ment funcioni i, en un mes o un any, quan hàgiu guanyat certa distància del que heu escrit, us pot donar noves idees.

23. Deixa de dir-te que no ets creatiu. Si us dieu a vosaltres mateixos que no teniu idees, és probable que no ho feu, per molt que ho intenteu.Publicitat

24. No siguis un treballador - fer pauses. La vostra ment necessita l'oportunitat de relaxar-se per no escalfar-se ni escalfar-se.

25. Experimenta a l'atzar. Com sona un flanger en una pista vocal? Com Lenny Kravitz, és clar.

26. Tractar la creativitat com un enemic en un joc d’estratègia; si una cosa no funciona, no continueu provant fins que us rendiu. Proveu una nova estratègia. Examineu tota la llista, no només el primer consell.

27. Trieu un tema i escriviu-hi tan meravellosament o malament com pugueu. A continuació, editeu-lo de manera implacable com un editor de diaris que té milers de paraules per editar en la següent hora i no li importa el que es perdi en el procés. Al final, és possible que tingueu alguna cosa decent com a punt de partida.

28. Paperera en què estàs treballant. Començar de nou.

29. Fer exercici cada dia , abans de seure a ser creatiu. Si feu exercici després, obtindreu l’esclat creatiu, massa tard.Publicitat

30. Passa temps amb els teus fills. O d’algú altre.

Crèdit fotogràfic destacat: Lillian Vasquez a través de flickr.com

Caloria Calculadora