Els documentals solen ser més poderosos que altres tipus de pel·lícules simplement perquè mostren els vessants de la vida que molta gent no seria capaç de viure d’una altra manera. Tant si això comporta una visió de la vida d’un adult poc saludable com si viatja amb un ramat d’animals, els documentals poden canviar la vostra vida.

Els següents documentals varien segons el gènere i l’estil, però tots tenen missatges que repercutiran en la vostra vida.

1. Greix, malalt i gairebé mort (2010)

En provar una dieta sucosa, Joe Cross és capaç d’experimentar una nova perspectiva de la vida mentre realitza el viatge de tot el país a través d’Amèrica. Tu pots veure a Netflix .

2. Puc ser franc? (2010)

L’elecció de Frank d’eliminar totes les toxines i tornar-se completament vegana és inspiradora per a qualsevol persona que vulgui tenir una vida més sana, tant mental com físicament. Tu pots mira-ho a Hulu .

3. Simplement Raw (2009)

Aquest documental mostra l’impacte que pot tenir una dieta crua en qualsevol persona, especialment en un grup de diabètics que queden crus durant 30 dies. Tu pots mira-ho a YouTube .

4. Vegucat (2011)

Mireu com tres neoyorquins emprenen una dieta vegana a Netflix .

5. Lluita alimentària (2004)

Per què hi ha tants aliments envasats? I per què el menjar ferralla és més barat que els menjars saludables? Mireu a Hulu per veure per tu mateix.

6. Supersize Me (2004)

Tot i que aquest documental ha estat cridat per exagerar els efectes dels aliments de McDonald’s, és obrir els ulls veure com una dieta que consisteix únicament en menjar ràpid pot afectar la vostra salut. Mireu-lo aquí i decideix-te sobre aquest tema.

7. Sicko (2007)

El documental de Michael Moore aporta llum sobre el sistema sanitari nord-americà i assenyala els problemes que afronten cada dia moltes persones que només volen estar sans. Mireu la pel·lícula en línia aquí .

8. La fina línia blava (1988)

Aquest documental va alliberar literalment un home de la presó. La dedicació d’Errol Morris a descobrir la veritat darrere del cas de Randall Adams va conduir a la reobertura d’un cas d’assassinat. Mireu el documental sencer a Netflix .

9. Enron: els nois més intel·ligents de l'habitació (2005)

El director Albert Gibney fa un cop d'ull a l'avarícia corporativa que va defraudar milers de treballadors en l'escàndol d'Enron. Mireu-ho Hulu aquí.

10. L’acte de matar (2013)

Publicitat

Centrant-nos en els assassins indonesis de 1965 i tímid –1966, aquest documental pot ser difícil de veure. S'enfronta al fet terrible que el govern conté moltes de les persones implicades en el genocidi fa molts anys. Tu pots mira-ho a Netflix .

11. L’art de robar (2009)

Aquest documental mostra el temps que passarà molta gent per rebre propietats privades (en aquest cas, diverses obres d’art inestimables), fins i tot si vol dir trencar la voluntat clarament escrita d’un home. Mireu-lo a Netflix .

12. L’impostor (2012)

Aquest documental, que sembla més aviat un thriller, examina una parella el fill de 13 anys del qual va ser trobat tres anys després a Espanya. No obstant això, el seu fill és clarament un home de vint anys, de manera que per quines raons creuen que aquest és el seu fill? Mireu-lo a Netflix .

13. Home on Wire (2008)

Quan Phillipe Petit va enfilar un cable entre els dos edificis del World Trade Center i el va travessar sense cap mesura de seguretat, el món es va sorprendre. Tu pots mireu l’home darrere de la gesta a Netflix .

14. Dins de l’Onze de Setembre (2006)

Tot i que és dolorós reviure, aquest documental examina l’abans, durant i després de l’atac terrorista més mortal a terra nord-americana. Mireu-lo aquí .

15. Una pel·lícula inacabada (2010)

Aquest documental presenta una pel·lícula inacabada produïda pels nazis dels anys quaranta. Amb un so definitiu i un final definitiu, aquesta pel·lícula ofereix una visió oberta sobre el gueto de Varsòvia durant el regnat nazi. Tu pots mira-ho a Hulu .

16. A l’ombra de la Lluna (2007)

Amb documentals de primera mà dels únics homes que van trepitjar la lluna, aquest documental ens recorda que hi ha tot un univers fora del nostre planeta. Tu pots mira-ho aquí .

17. Titanic: la paraula final (2012)

Tot i que James Cameron és conegut per les seves pel·lícules de taquilla, ha fet més expedicions a les ruïnes del Titanic que ningú al món. Aquest documental examina l’enfonsament i aporta nova llum sobre el famós desastre. Mireu-lo en línia aquí .

18. només (2008)

El 2007, Andrew McAuley va començar el seu viatge per ser el primer home en caiac des de Tasmània fins a Nova Zelanda. Les imatges recuperades del seu viatge examinen l'home que estava disposat a arriscar-se la vida per aconseguir aquest rècord. Tu pots mira-ho a Youtube .

19. Tocant el buit (2003)

Basat en un llibre del mateix nom, aquest documental mostra els fets de dos homes que es separen mentre escalaven els Andes. Aclamat com un dels millors documentals britànics, realitza entrevistes amb els dos homes i presenta representacions dels esdeveniments. Està disponible a Amazon .

20. Ceguesa (2006)

Aquesta inspiradora història presenta un grup de nois cecs tibetans que, evitats per la seva família i la seva comunitat a causa de l’estigma cultural, pugen al costat nord de l’Everest. Tu pots mira-ho a Hulu .Publicitat

21. país del gas (2010)

Aquesta pel·lícula respon a preguntes que molta gent té sobre el fracking, alhora que planteja preguntes sobre per què està passant avui. Tu pots mira-ho a Youtube .

22. Trobades a la fi del món (2007)

L’Antàrtida té tanta bellesa i meravella com qualsevol altra part del món. Aquesta pel·lícula mostra la bellesa d'aquesta terra i les persones que l'estudien. Tu pots mira-ho a Amazon .

23. Marley (2012)

El documental del director Kevin Macdonald fa una ullada a la vida d’aquests músics influents per examinar per què encara té influència encara avui. Tu pots mira-ho a Netflix .

24. 20 peus de l’estrellat (2013)

Darrere de gairebé tots els cantants hi ha un grup de cantants secundaris. Mireu una nova perspectiva dels cantants a Netflix .

25. Festival Express (2003)

Feu una ullada a una de les gires musicals més grans del 1970. De visita obligada per a tots els amants de la música, podeu mira-ho aquí .

26. Senna (2010)

Conegut com un dels millors documentals esportius, Senna utilitza imatges dels anys 80 i 90 per explicar la història d’Aryton Senna. La seva fama com un dels millors pilots de Fórmula 1 continua. Tu pots mira-ho a Netflix .

27. Russell Brand: de l'addicció a la recuperació (2012)

Aquest documental recull el viatge de Russell Brand des de l’addicte a la sobrietat. Incloent dades sobre l’addicció a l’alcohol i les lluites físiques i mentals que supera, la seva història pot inspirar qualsevol persona amb addiccions similars. Tu pots mira-ho aquí .

28. Sortiu per la botiga de regals (2010)

Creada pel reconegut artista de grafits Banksy, la pel·lícula demostra ser una mirada interessant sobre l'art de carrer de Los Angeles i l'impacte té en la gent. Tu pots mira-ho a Netflix .

29. Charles Manson: l’home que va matar els anys seixanta (1994)

La creença de Charles Manson va provocar la creació d’un seguidor semblant a un culte que acabaria matant set persones innocents. Veure l’impacte que aquest home va tenir sobre la gent és sorprenent, sobretot quan t’adones del que va animar. Tu pots mira-ho en línia .

30. El gran vaquer americà (1973)

El guanyador de l’Oscar al millor documental de 1973, amb molta acció i emocions, no tornaràs a mirar el rodeo de la mateixa manera. Tu pots mireu-lo en quatre parts a YouTube .

31. Millor pitjor pel·lícula (2009)

Publicitat

Troll 2 és una de les pitjors pel·lícules creades, però té un dels més importants seguidors de culte. Aquest documental arriba al cor de les bambalines i ajuda a explicar què fa que el dolent sigui tan atractiu. Tu pots mira-ho a Netflix .

32. Jiro Dreams of Sushi (2012)

Jiro és el millor xef de sushi del món. Està tan entregat a la seva obra que literalment en somia i en ser encara millor. Amb molt de cor, aquest documental examina la relació de Jiro amb el seu fill i el desig d’arribar a la perfecció. Tu pots mira-ho a Netflix .

33. Jesús Camp (2006)

Hi ha un campament a Dakota del Nord on es diu als nens cristians que poden recuperar Amèrica per Crist. De vegades difícil de veure, aquesta pel·lícula és una experiència que ens obre els ulls. Tu pots mira-ho a Netflix .

34. La reina de Versalles (2012)

Originalment destinat a ser una mirada ràpida als obscenament rics, aquest documental segueix una família mentre passa de la riquesa als draps amb la caiguda del mercat immobiliari del 2008. Rebotant de divertit a desgarrador del cor, haurà de preparar-se per una muntanya russa d’emocions. Tu pots mira-ho a Netflix .

35. La sèrie UP (1964-Actualitat)

Aquesta sèrie documental segueix la vida de catorze joves britànics de 7 a 56 anys. Amb una àmplia gamma de dades demogràfiques, es veu la diferència que tenen les vides per als privilegiats i els pobres. Tu pots mireu 7 Up i 56 Up a Netflix .

36. Marxa dels pingüins (2005)

Aquest conegut documental mostra el llarg recorregut dels pingüins emperador per assegurar que els seus fills sobrevisquin al període d’incubació a la frígida Antàrtida. S’està movent i tiri les cordes. Tu pots emetre'l a Amazon .

37. Blackfish (2013)

Aquesta pel·lícula dóna informació sobre els accidents associats a les balenes de Seaworld i mostra com els atacs estan sent més afectats per la humanitat a causa d’anys de maltractament, en lloc d’instint natural. Tu pots mira-ho a Netflix .

38. Migració alada ) (2003)

Amb alguns dels plans més bells de la història del documental, això segueix els patrons migratoris dels ocells al llarg de les estacions. Es tracta d’una obra mestra visual que us deixarà sense alè fins als crèdits finals. Tu pots mira-ho aquí .

39. Grizzly Man (2005)

Timothy Treadwell va viure amb els óssos que va estudiar i estimar i finalment va ser assassinat per ells. Un cop d'ull a com un comportament obsessiu pot conduir a un desastre, la pel·lícula és poderosa i inquietant. Tu pots mireu-lo a Hulu aquí .

40. La Cala (2009)

En una petita ciutat del Japó, els mitjans de vida de la gent provenen de la caça de dofins bells i en perill d’extinció. Amb belles preses subaquàtiques i imatges impactants de l’impacte de la indústria en l’ecologia, després d’haver vist això, tindreu un respecte més profund per la bellesa del món. Tu pots mira-ho a Amazon .

41. Els lloros salvatges de Telegraph Hill (2005)

Fa molts anys, un ramat de lloros es va reunir en una secció de San Francisco. Tot i que ningú sap d’on han vingut, un músic de carrer aviat va establir un vincle amb els ocells. Aquest documental és una història encantadora i intel·ligent de la humanitat i la natura. Tu pots mira-ho a Youtube .Publicitat

42. La Crònica Hellstrom (1971)

Una barreja de documental, ciència ficció i terror, La Crònica Hellstrom presenta una lluita entre humans i insectes. Tot i que és possible que sigueu més cautelosos amb els insectes després de veure això, demostra que les coses petites poden tenir un gran poder quan es combinen. Tu pots mireu-lo per parts a Youtube .

43. La guerra invisible (2012)

Abordar el tema de la violació és prou difícil, però aquest documental fa un gran esforç per exposar els atacs que enfronten les dones soldats americans dins de les seves pròpies files. Això us obligarà a qüestionar un govern que taparia aquests crims i un exèrcit que els permetria passar. Tu pots mira-ho aquí .

44. Castell de Brooklyn (2012)

Castell de Brooklyn revela l’impacte que tenen les activitats extraescolars en els nens de les escoles, especialment les escoles de la ciutat. Seguint un grup de nens que només volen jugar als escacs, es revela la importància que tenen per als nens tenir opcions a l’escola. Tu pots mira-ho a Netflix .

45. Bully (2011)

Centrat en dos estudiants a qui l’assetjament va acabar provocant els seus suïcidis, el documental segueix cinc nens que van ser assetjats. Mostra com és de difícil defensar-se els nens i per què és important intervenir quan es produeix l’assetjament. Tu pots mira-ho a Netflix .

46. Fambul Tok (2011)

Tot i que els combats han acabat, els efectes de la guerra civil a Sierra Leone encara són presents. Es tradueix en converses familiars, Fambul Tok mostra com els autors de crims viciosos encara caminen entre les seves víctimes sense por de ser empresonats o castigats. Tu pots mira-ho a Netflix .

47. Com sobreviure a una plaga (2012)

Quan l’epidèmia de sida va arrasar per primera vegada a la nació, es van formar dos grups (ACT UP i Treatment Action Group (TAG)) per ajudar a trobar tractament i curar la malaltia. Aquest documental porta pel·lícules de més de 700 hores de vídeo arxivat per seguir aquestes organitzacions, ja que van ajudar a transformar la malaltia d'una sentència de mort a quelcom que es pot sobreviure. Tu pots mira-ho a Netflix .

48. Assassinat (2005)

Seguint els jugadors de rugbi paraplègics, aquest documental trenca totes les creences que pugueu tenir sobre els minusvàlids i les seves suposades limitacions. Tu pots mira-ho a YouTube .

49. El president de l'illa (2012)

El president de l'illa segueix el president de Maldives durant el seu primer any mentre treballa per salvar el seu país de l’oceà en constant creixement. Tu pots mira-ho aquí .

50. Més gran, més fort, més ràpid (2008)

Analitzant l’obsessió nord-americana de guanyar, el director Chris Bell analitza la cultura del culturisme i el seu ús d’esteroides per tenir èxit. Analitza els perillosos efectes secundaris que comporta l’èxit. Tu pots veure a YouTube .

Crèdit fotogràfic destacat: theactofkilling.com a través de theactofkilling.com