Tant si aneu a la universitat com si heu decidit prendre l’aprenentatge a les vostres mans, la presa de notes és una habilitat realment única.

A la superfície, pot semblar anotar els punts importants o afirmar-ho tot paraula per paraula. Però aprofundir en el món de la presa de notes comença a adonar-se que hi ha més coses que això.

Per tant, si creieu que les vostres habilitats per a notes estan rovellades o si no us va importar gaire la presa de notes, aquí teniu alguns mètodes per prendre notes que us ajudaran a preparar-vos i tenir èxit en aquesta àrea.

Taula de continguts

1. Què fer abans de prendre notes
2. 7 Mètodes de presa de notes eficients
   • 1. El mètode d’esquema
   • 2. El mètode Cornell
   • 3. Mètode de mapatge mental
   • 4. Mètode Flow Notes
   • 5. El mètode de la frase
   • 6. Mètode gràfic
   • 7. Escriure a diapositives
3. Quines tècniques de presa de notes són les millors?
4. Més informació sobre l'aprenentatge ràpid

Què fer abans de prendre notes

Hi ha tot tipus d’estratègies i sistemes per prendre notes. Alguns són mètodes més formals per prendre notes, mentre que altres són estratègies que han ajudat altres en el passat. Però abans de passar a les tècniques de presa de notes, hi ha algunes coses que cal tenir en compte abans d’aprendre:

Adopteu una mentalitat per prendre notes

Fins i tot la nostra actitud i comportament juguen un factor en la nostra capacitat per prendre notes. Per exemple, els aperitius amb alt contingut de sucre o sal afectaran la nostra capacitat de prestar atenció. Això també s’aplica al cafè que, si no es consumeix amb moderació, pot afectar el son i la capacitat d’atenció i concentració.

En aquest sentit, ja podem veure com l’humor pot afectar la nostra capacitat de prendre notes. Si no estem concentrats o ens distreguem fàcilment, tindrem més dificultats per preparar notes precises. Però aquest és un cas més extrem.

Si sou algú que no beu cafè o que no fa un aperitiu abans de classe, l’actitud encara pot tenir un paper important. Penseu en classes que no us feia tanta il·lusió o en què us feia malament. L'única raó per la qual aquests temes no són el vostre vestit fort es pot adaptar a la vostra actitud.

Pensa-hi:

Els temes en què excel·lia us feien sentir bé i teníeu interès. Això no és diferent dels altres objectius de la vostra vida. En comparació amb coses que no us interessen, és clar que no faríeu cap esforç per aprendre sobre allò que no voleu.

Per tant, l’actitud marca la diferència i aquesta lògica es pot aplicar fins i tot a temes que no siguin grans. Tot el que heu de fer és tenir una actitud positiva, parar atenció i estudiar amb un company o dos.Publicitat

Preparant-se abans de la classe

En primer lloc, si esteu fent un curs formal, val la pena estar preparat. Un estudi de Spies i Wilkin^[1]va comprovar que els estudiants de dret que llegien un cas legal abans d'arribar a classe mostraven una comprensió més profunda del material en comparació amb d'altres.

Això no s'aplica als cursos en què se us assigna lectura, sinó en tota mena de cursos. Amb molta informació disponible al nostre abast, hi ha moltes oportunitats per aprendre sobre el tema abans d’un curs o d’una sessió d’entrenament.

Això us donarà els seus fruits, ja que dedicareu més temps a concentrar-vos en la comprensió dels aspectes més durs d’un tema en lloc d’absorbir la informació tal com és.

7 Mètodes de presa de notes eficients

A la base de dades pública de la Universitat de Miami, hi ha un curs que descriu la presa de notes i l’escolta activa^[2]. Aquests mètodes particulars són alguns dels mètodes més populars per prendre notes.

1. El mètode d’esquema

Aquest mètode s’utilitza per simplificar i és un dels mètodes més senzills per prendre notes. Tothom pot recollir aquest mètode i utilitzar-lo sense cap problema.

Quan s’utilitza aquest mètode, la idea és seleccioneu quatre o cinc punts clau que es tractaran en una lliçó específica . Sota aquests punts clau, escriviu subpunts més profunds en funció del que es discuteix sobre aquests temes.

La idea d’aquesta forma de presa de notes és que no us aclaparés. Però prestareu atenció d’una altra manera. En el cas d’aquest enfocament, si sabeu què s’està discutint, us centrareu en els aspectes importants d’aquest tema en lloc de preguntar-vos què vindrà a continuació.

Utilitzeu aquest mètode en els casos en què:

• Voleu que les notes s’organitzin des del principi.
• Per veure les relacions entre els dos temes i subtemes.
• Voleu convertir els punts en preguntes per qüestionar-vos més tard.

2. El mètode Cornell

Desenvolupat a la dècada de 1950 per la Universitat de Cornell, aquest és el mètode de presa de notes més comú. De fet, el mètode d’esquema probablement s’inspira en aquest mètode, ja que hi ha similituds.

En aquest mètode, encara utilitzeu punts clau, però aquest mètode aprofundeix en el mètode d’organització. Per una banda, la pàgina es divideix en tres seccions:Publicitat

• una estreta columna anomenada tac
• una columna més àmplia per a les vostres notes reals
• un resum a la part inferior

La secció de senyals és la secció on ompliu els punts principals, les persones, les possibles preguntes de prova i molt més. Aquesta secció està dedicada a ajudar-vos a recordar temes i idees més grans.

La secció de notes es dedica a ampliar i explicar aquests punts clau. Encara voleu resumir-los fins a un cert punt mitjançant els encapçalaments. En entrar a dades específiques, voleu sagnar-les i utilitzar un sistema de numeració, ja sigui números romans, números o lletres.

La secció de resum és la secció que escriviu al final que resumeix tota la informació en una o dues frases clares. Voleu que el resum i el senyal siguin senzills, ja que les vostres notes són on voleu obtenir tots els detalls.

Aquí teniu un exemple il·lustrat per Comprehension Hart:^[3]

Aquest mètode és fantàstic si:

• Voleu que les notes s’organitzin encara més i siguin més fàcils de revisar.
• Voleu treure ràpidament idees i conceptes importants.

3. Mètode de mapatge mental

El mapatge mental és un mètode que funciona per a temes que tenen temes entrellaçats o idees complexes i abstractes. La química, la història i la filosofia són exemples on brilla aquest mètode.

L’ús del mapa serveix com a ajuda visual per a la relació entre tots els temes. També us permet aprofundir en idees o temes concrets. Un exemple d'això a la feina és mirar la Revolució Francesa.

En primer lloc, hauríeu de començar amb aquest concepte al centre i després començar a ramificar-se que va conduir a esdeveniments i persones que van provocar la Revolució Francesa.

Tu pots Comenceu amb idees generals àmplies i durant el curs o quan esteu revisant, podeu fer-ho afegiu subconceptes a aquestes branques . Coses com dates, fets de suport, conceptes que veieu entre persones i esdeveniments.Publicitat

Dit això, aquest mètode no s'aplica només a aquest tipus de temes. Qualsevol tipus de tema que pugueu dividir en diversos punts també us pot ajudar. Un altre exemple pot ser parlar de diferents formes d’aprenentatge i utilitzar els nodes per discutir cada mètode i com és cadascun.

Obteniu més informació sobre aquest mètode aquí: Com fer un mapa mental: visualitzeu els vostres pensaments desordenats en 3 senzills passos

Aquest tipus de mètode per prendre notes és ideal per:

• Aprenents visuals que lluiten per estudiar mitjançant notes.
• Per a persones que necessiten recordar i connectar relacions i esdeveniments amb temes.

4. Mètode Flow Notes

Discutit en una publicació a College Info Geek,^[4]aquest mètode és per a aquells que volen maximitzar l'aprenentatge actiu a l'aula i estalviar temps en revisar-los.

La idea de les notes de flux és tractar-se com a estudiant en lloc de transcriure paraula per paraula. En aquest mètode, ho faràs anoteu temes i, a continuació, comenceu a dibuixar fletxes, feu gargots, diagrames i gràfics per obtenir una idea general .

Aquest mètode també ajuda a dibuixar altres ponts i a formar connexions en diversos camps o dins del tema. Si alguna informació us recorda una altra informació o tècnica, anoteu una nota i anoteu-la.

Mireu aquest vídeo per obtenir més informació sobre aquest mètode:

L’únic problema d’aquest mètode és que, tot i que és ideal per aprendre en aquest moment, és possible que tingueu dificultats per revisar-los més endavant. És possible que vulgueu emparellar aquest mètode amb un altre mètode esmentat anteriorment.

5. El mètode de la frase

Un altre mètode senzill és una versió menor de les notes de flux. La idea amb això és una presa de notes senzilla. Ets anotant tot el que es digui al màxim . És una transcripció genuïna a la millor.

El problema d’aquest mètode és que pot ser difícil mantenir-se al dia amb tot el que passa. Si escriviu notes a mà, definitivament us falten punts i idees clau. En un ordinador, és possible que pugueu mantenir-vos al dia, però encara podeu afrontar reptes.Publicitat

Malgrat aquests problemes, encara hi ha avantatges en aquest mètode. En comparació amb qualsevol altre mètode, proporciona la majoria de detalls i informació per revisar:

• Encara podeu ser breus cobrint els punts principals.
• Les vostres notes ja estan simplificades perquè les pugueu estudiar i revisar immediatament.

6. Mètode gràfic

Les notes gràfiques prenen el mètode Cornell i divideixen un full en tres columnes. De manera similar al mètode de mapatge mental, això us ajuda a connectar relacions i fets entre temes.

Aquest mètode és un mètode més mandrós que els altres esmentats anteriorment, però funciona per a les persones que ho desitgin ressalteu informació clau sobre diversos temes i voleu organitzar fets per a una revisió fàcil.

7. Escriure a diapositives

El mètode final és una altra estratègia perquè les persones que no es molestin a prendre notes extenses. Aquest mètode funciona bé especialment a les classes on l’instructor proporciona diapositives que utilitzen per a les seves conferències.

Tant si es tracta d’un full de document com si els podeu descarregar en línia, tot el que heu de fer és imprimeix-los i comença a escriure-hi .

Aquest mètode és fantàstic perquè elimina la preocupació de prendre notes generals. Com que les idees i els conceptes ja es discuteixen, es tracta d’ampliar aquestes notes ja.

Quines tècniques de presa de notes són les millors?

Com haureu notat, cada mètode és bo en la seva situació. Depenent del que estigueu aprenent i de les vostres preferències, cada mètode té avantatges.

També val la pena assenyalar que cada persona aprèn i estudia d’una manera diferent. Tenint això en compte, considereu com estudieu i esbrineu el mètode que millor ho complementa.

Més informació sobre l'aprenentatge ràpid

• 13 maneres de desenvolupar un aprenentatge autodirigit i aprendre més ràpidament
• Com aprendre ràpid i recordar més: 5 tècniques efectives
• Mètodes d’aprenentatge essencials per ajudar-vos a aprendre de manera eficaç

Crèdit fotogràfic destacat: JESHOOTS.COM a través d'unsplash.com

Referència