Us sentiu avall? Més coses no són la resposta. Si vols ser feliç, gasta en experiències (no coses ) . A continuació es mostren 7 raons per les quals el materialisme no conduirà a la felicitat.

1. L’emoció s’esgotarà.

Les coses noves proporcionen gratificació instantània, segur, però la felicitat de tota la vida? No tant. Tenir la versió més recent de l’iPhone pot ser bo mentre duri, però pot estar segur que en seguirà una de més nova (i millor!). Sempre hi haurà una versió millor de tot el que tingueu, així que deixeu de banda la vostra necessitat de tenir el més recent i el més gran i ser feliç amb el que teniu.Publicitat

2. És una distracció del que realment importa.

La recerca de coses és una distracció de l’important: la consecució dels vostres objectius. Pot ser difícil mantenir-se interessat en els seus objectius quan l’èxit requereix paciència (el contrari del materialisme de gratificació instantània proporciona) . Però no creieu que assolir un objectiu significatiu per a vosaltres us farà més feliç que un munt de coses que us deixin buits abans de saber-ho?

3. Com més tinguis, més anhelaràs.

Alguna vegada us heu adonat de com els nens poden obrir un regal, donar-li una mirada momentània i després deixar-lo a un costat sense pensar-ho abans de passar al següent regal? Aquest comportament il·lustra què passa si ets addicte a la gratificació instantània que comporta les coses materials. Per molt que en tingueu, mai us sembla prou. Això es deu al fet que intenteu omplir un buit emocional amb una cosa tangible.Publicitat

4. No podríeu fer servir totes les vostres coses.

De què serveix un munt de coses si en realitat no les feu servir totes? Les pel·lícules que no mireu, els llibres que no llegiu i la roba que no porteu es podrien regalar a un amic, vendre-les a una botiga de segona mà o donar-les a una organització benèfica. Si no el feu servir, també podríeu guanyar diners (o guanyar el dia d’algú).

5. Menys coses = Menys desordres = Menys estrès

Una casa lliure de desordres us farà sentir feliç i organitzat. Això no vol dir que hagi de lliurar-se de totes les possessions mundanes ni de res dràstic, però no es pot negar que viure en una casa que sigui un desastre organitzat us estressarà. I siguem sincers: en teniu més del que mai no podríeu necessitar. Si un lladre irrompés a casa vostra i us robava coses aleatòries (exceptuant les coses evidents i / o costoses), probablement ni us adonaríeu que la majoria se n’havia anat. Desfeu-vos de les vostres possessions innecessàries sense pietat. Durant les properes setmanes, passeu lentament pels objectes de casa vostra i pregunteu-vos, Tinc un altre objecte que pugui aconseguir el mateix que això, però millor? Respon que sí, i ja va.Publicitat

6. Més no sempre és millor.

Un estudi publicat a la revista Psychological Science trobem que més no és millor ( és pitjor ). Com pot ser això? Les persones riques obliden com assaborir els plaers de la vida. El sabor és la capacitat d’estendre una experiència emocional positiva . Les vacances, per exemple, inclouen tres fases:

• Il·lusió prèvia al viatge (parlar amb els companys de feina sobre la il·lusió que teniu, amb ganes de sentir els dits dels peus a la sorra)
• El viatge en si
• Reminiscències posteriors al viatge (parlar del divertit que us heu passat, fer un collage de fotos i compartir-lo amb els amics)

Poder viure una vida extravagant sembla fer que sigui més difícil gaudir de les petites coses. Redueix la velocitat, viu el present i gaudeix de totes les experiències positives per obtenir un somriure més durador.Publicitat

7. La felicitat no es pot comprar en una botiga.

La felicitat no és una cosa tangible que es pugui comprar en una venda de Black Friday. Si voleu comprar alguna cosa que us porti a la felicitat, gasteu en experiències (no en coses) . L’alegria de comprar coses s’esvaeix amb el pas del temps a mesura que s’acostuma a tenir-los (és a dir, ja no és brillant i nou) . Però la despesa en experiències us ajudarà a apropar-vos a les persones que us interessen i us proporcionarà un record positiu que recordareu durant la resta de la vostra vida.