Quan una persona es casa, espera sortir a la posta de sol i viure feliç per sempre més. Així és com totes les pel·lícules i comèdies romàntiques de Disney retraten el matrimoni, oi?

Però, malauradament, per a molta gent, no funciona així.

La majoria de parelles comencen bojament enamorades i pensen que aquest sentiment durarà per sempre.

Fins i tot si saben que aquesta sensació d’enamorament pot desgastar-se, almenys esperen tenir una parella fidel al seu costat durant la resta de les nostres vides.

És clar, algunes parelles viuen feliços per sempre. Hi ha petites parelles velles passejant de la mà de la mà tan enamorades com el dia que es van conèixer.

Però per a molts aquesta no és la seva història.

Si un matrimoni va baixant al llarg dels anys, hi pot haver molts motius.

Podria ser simplement perquè s’han separat, o perquè s’han centrat massa en la criança de fills i s’han oblidat de nodrir-se els uns dels altres.

O pot ser el motiu pel qual moltes persones temen més: fer trampes.

Taula de continguts

1. Què és fer trampa?
   • La zona gris
2. Signes d’enganys
3. Pot un matrimoni sobreviure a trampes?
   • La teoria de l’intercanvi social
   • Recuperar la felicitat
4. Reconstruint la confiança després de fer trampes
5. Pensaments finals
6. Més consells de relació

Què és fer trampa?

Pot semblar una pregunta òbvia, però en el món actual no és tan clara.

Normalment, la gent pensa en les indiscrecions físiques quan pensa en trampes. Això pot ser des de la presa de mans a petons fins al sexe complet.

Aquesta és la manera fàcil de descriure trampes.Publicitat

Però hi ha un altre tipus d’enganys on hi ha una mica més de zona gris, i això és l’engany emocional.

El problema de l’engany emocional és que moltes persones tenen diferents estàndards, que parlarem en un moment.

Independentment, la majoria de la gent espera que la seva parella es mantingui fidelment emocionalment i no s’acosti massa a una altra persona.

La zona gris

A continuació, es mostren alguns exemples de comportaments que poden caure a la zona grisa d'algunes persones. Dit d’una altra manera, algunes persones podrien considerar aquests trampes, mentre que d’altres no.

1. Coquetejar o burlar romànticament una altra persona
2. Parlar o reunir-se amb els vostres ex
3. Enviar missatges de text massa a altres persones
4. Tocar o agafar altres persones
5. Comprar regals per a altres persones
6. Sortir amb altres persones massa sovint
7. Parlar amb una persona (o persones) en línia massa sovint
8. Participar en la pornografia
9. Sortir en una cita (o activitat semblant a una data) amb una altra persona
10. Anar a clubs i ballar / moldre amb altres persones
11. Demanant els seus números de telèfon a altres persones

Com podeu veure, alguns són pitjors que d’altres.

És possible que algunes persones no es preocupin pels comportaments anteriors (o fins i tot se n’adonin), mentre que d’altres poden considerar-les com a trampes completes.

Tot és qüestió de perspectiva.

Fins i tot si no comporten cap tipus de contacte físic, molta gent considera que aquestes coses són una traïció a les seves relacions i, per tant, enganyar.

Signes d’enganys

Si sospiteu que teniu un cònjuge trampós, com podeu atrapar-los? Com es pot saber amb seguretat que no només està tot al cap?

Aquest és un problema enorme per a molta gent. Hi van endavant i endarrere.

De vegades pensen que la seva ment els està fent trucs, però altres vegades estan totalment convençuts que la seva parella està enganyant.

El millor que cal fer és mantenir un registre dels seus comportaments. Registre les dates, les hores i qualsevol altra informació rellevant.Publicitat

Això serveix per a dos propòsits: en primer lloc, us ajuda a posar-lo en perspectiva i adonar-vos que no tot és al vostre cap.

En segon lloc, quan finalment us enfronteu al vostre cònjuge trampós, teniu proves per presentar-los.

Si no teniu això, potser intentaran jugar a la ment amb vosaltres i negaran els seus comportaments, cosa que us farà pensar que només ho esteu inventant.

A continuació, es mostren alguns signes força habituals que indiquen que podeu tenir un cònjuge trampós:

1. T’amaguen el telèfon o el guarden especialment bé (sobretot si es tracta d’un canvi respecte al comportament passat)
2. Comencen a vestir-se millor o a perdre pes (la suposició és que intenten impressionar a algú més)
3. Hi ha vegades que no estan disponibles i no s’hi pot arribar
4. Ja no hi ha intimitat a la vostra relació o s’ha reduït de sobte
5. Si us qüestioneu si enganyen, s’emocionen i us acusen d’estar bojos
6. Comparteixen en excés i proporcionen una quantitat anormal de detalls sobre el seu parador o el que fan (els mentiders solen donar massa informació)
7. Surten amb els amics més de l’habitual
8. Treballen més tard del normal

Aquests són només alguns dels innombrables signes que algú fa trampa.

Cada persona és diferent, de manera que si teniu la sensació que alguna cosa no funciona, però no figura a la llista anterior, feu-hi cas. Els nostres sentiments intestinals solen ser correctes.

Es pot prevenir l’engany? Pot ser possible: 10 maneres d’evitar l’engany en una relació

Pot un matrimoni sobreviure a trampes?

Per tant, diguem que enxampes el teu cònjuge. Potser ella o ell van admetre les trampes, o potser no.

Independentment, la majoria de la gent es pregunta si un matrimoni pot sobreviure a alguna trampa.

Aquesta no és una pregunta fàcil de respondre, perquè cada individu i cada parella tenen els seus propis límits i estàndards.

Per exemple, conec algunes persones que no tolerarien ni la menor indiscreció i que demanarien el divorci immediatament.

Però hi ha d’altres que toleraran molt més del que haurien de fer.Publicitat

Tot es redueix als vostres propis estàndards i límits.

La teoria de l’intercanvi social

Hi ha una teoria de la comunicació interpersonal anomenada teoria de l’intercanvi social.

En essència, es diu que pesem les recompenses contra els costos de tenir una relació. Ens mantindrem en una relació sempre que els beneficis superin els costos.

Tanmateix, un cop els costos superin els beneficis, deixarem la relació.

El problema és, què es qualifica com a recompensa i què es qualifica com a cost? És diferent per a tothom.

Recuperar la felicitat

És clar, una parella pot romandre casada després que un (o tots dos) enganyi.

Tot i això, vol dir que seran feliços i que no tornarà a passar? No, és clar que no.

Crec que quan la majoria de la gent es pregunta si un matrimoni pot sobreviure o no a l’engany, el que realment es fa és:

La parella pot tornar a ser com era al principi i tornar a ser feliç?

Pot passar, però és relativament rar. Per tal que la parella torni a tenir una relació veritablement feliç, amorosa i sana, han de passar diverses coses:

En primer lloc, el cònjuge trampós ha de comprendre realment el dolor que li va causar al seu cònjuge.

I l’altre cònjuge ha de saber que el cònjuge trampós està molt i molt penedit, tant que no ho tornarà a fer mai més.Publicitat

En segon lloc, el cònjuge trampós ha de ser pacient amb la seva parella.

Superar una traïció com fer trampes no passa d’un dia per l’altre. Triga molt de temps.

En tercer lloc, el cònjuge trampós ha de demostrar-se de nou.

Han de tenir un comportament coherent i fiable durant un llarg període de temps perquè la seva parella torni a confiar en ells.

Finalment, anar a teràpia sens dubte ajudarà a la parella a avançar. Moltes parelles simplement no ho poden fer per si soles, i està bé.

Obteniu més informació sobre la comprensió de les accions del vostre soci: per què pot ser que el vostre soci enganyi

Reconstruint la confiança després de fer trampes

Com acabo d’esmentar, trobar un bon terapeuta sens dubte us ajudarà quan estigueu en el procés de reconstrucció de confiança.

A més d’això, hi ha alguns altres passos que es poden fer per intentar-ho restableix el vincle que havíeu tingut amb la vostra parella:

1. Mantingueu obertes les línies de comunicació en tot moment.
2. Compartiu contrasenyes amb telèfons, ordinadors i comptes de correu electrònic i xarxes socials.
3. Estigueu sempre disponible quan el vostre soci o usuària truqui o enviï missatges de text.
4. Gastar Temps de qualitat junts passant cites i tornant a conèixer-nos.
5. El cònjuge trampós ha de reconèixer contínuament la seva indiscreció i assumir-ne la responsabilitat.
6. El cònjuge trampós també ha de mantenir-se fidel a la seva paraula i complir les promeses.
7. Poseu les necessitats de la vostra parella abans que les vostres.
8. Les dues persones han de ser capaces de compartir obertament les seves emocions i pensaments.

Pensaments finals

Esbrinar que tens un cònjuge trampós no és quelcom que ningú vulgui tractar mai.

Tot i això, passa i val la pena saber avançar si us passa.

La conclusió és la següent: voleu intentar solucionar-ho o no? De vegades, és millor allunyar-se, separar-se i continuar amb la seva vida.

Però en altres circumstàncies, la relació es pot recuperar i és possible que pugueu convertir-la en quelcom encara més fort al llarg del camí.Publicitat

Més consells de relació

• 21 maneres d’enfortir les relacions en lluita
• 20 coses per durar una relació
• 11 consells que ajuden les parelles a seguir creixent en una relació
• 10 maneres senzilles de mantenir una relació satisfactòria

Crèdit fotogràfic destacat: Scott Broome a través d'unsplash.com