Hi ha alguna manera de predir quan pariu?
Quan us assabenteu que esteu embarassada, tot el que voleu és complir el vostre paquet d’alegria el més aviat possible. A les pel·lícules, és senzill i senzill: una dona experimenta contraccions, es posa de part i volà; el bebè hi és. En realitat, no és tan senzill.
Per tant, hi ha alguna manera de predir quan realment parireu?
Quan cerqueu aquest tema en línia, normalment trobeu diverses pàgines i llocs web que us proporcionaran informació sobre el vostre embaràs setmana a setmana i afirmen que es pot predir quan passarà a treballar. Alguns llocs web ofereixen fins i tot una àmplia gamma de proves que podeu fer per veure si esteu a punt de treballar o no. No obstant això, els metges estan d’acord en una cosa: en realitat no és possible saber exactament quan parirà. Els experts encara no entenen del tot què provoca l’aparició del part. El vostre cos comença a preparar-se per al part fins a un mes abans de donar a llum.
Algunes dones ni tan sols són conscients d’aquest procés de preparació. Però si s’acosta el moment del part, presteu especial atenció als següents senyals.
1. El teu bebè gotes.
El terme tècnic és caient o alleugerint , i es refereix al moment en què el vostre bebè cau més avall a la panxa i s’instal·la profundament a la pelvis. Per a les mares per primera vegada, els llamps solen ocórrer al final del tercer trimestre, mentre que les mares que han donat a llum prèviament poden sentir-se caure poques hores abans que arribi el bebè.Publicitat
Llavors, com reconeixeu l’alleugeriment? És possible que tingueu una sensació de pesadesa a la pelvis i noteu que la pressió per sota de la caixa toràcica disminueix. També notareu que podeu respirar amb més facilitat del que solíeu i que l’acidesa es produeix amb menys freqüència. D’altra banda, l’augment de la pressió a la bufeta us farà orinar amb més freqüència. Alguns dona embarassada senten pressió sobre els ossos púbics i són capaços de veure al mirall que se’ls va baixar el ventre; és possible que altres no notin la diferència.
2. Notes contraccions de Braxton Hicks.
Abans que comenci el part, és possible que experimenteu fals treball dolors que també es coneixen com Contraccions de Braxton Hicks . Aquestes contraccions són la manera del vostre cos de preparar-vos per al part, però heu de tenir en compte que l’aparició de contraccions de Braxton Hicks no significa que el vostre part hagi començat. És possible que observeu aquestes contraccions al tercer trimestre o, fins i tot, al segon trimestre. Segons els experts, les contraccions de Braxton Hicks són perfectament normals i no us preocupeu. Quant a com podeu diferenciar-los del treball real, les contraccions de Braxton Hicks:
- no solen ser doloroses
- no succeeixi a intervals regulars
- no us acosteu
- no augmentis quan camines
- no durin més mentre continuen
- no es tornin greus amb el pas del temps
Algunes dones embarassades descriuen aquestes contraccions com tensions a l’abdomen que sovint van i vénen. La majoria de les dones també informen que les falses contraccions se senten com rampes menstruals. Quan experimenta contraccions falses, normalment no cal fer res. Si us fan sentir incòmode, això és el que podeu fer per sentir-vos millor:
- Passegeu (normalment desapareixen quan canvieu de posició o es mou)
- Descansar una mica
- Escoltar música o prendre un bany calent per relaxar-se
- Aconseguir un massatge de l’embaràs
3. Canvia el coll uterí.
Això també es diu maduració o bé esborrat . Es defineix com un procés pel qual el coll uterí es prepara per al lliurament. Després d’il·luminar-se, el vostre nadó s’acosta al coll de l’úter que es va suavitzant i es va reduint. Quan estigueu a punt de donar a llum, el coll uterí canviarà d’1 polzada d’amplada a primesa de paper. El vostre metge pot comprovar si hi ha signes de canvi cervical amb exàmens vaginals durant els darrers dos mesos d’embaràs. L’esforç es mesura en percentatges, p. Ex. El 0% significa que no s’esborra, mentre que el 100% significa que el coll uterí està completament esborrat.
4. El coll uterí es dilata.
Abans de donar a llum, el coll uterí comença a dilatar-se o obrir-se. La dilatació del coll uterí es comprova durant un examen pèlvic i es mesura en centímetres. Per exemple, 0 cm significa que no hi ha dilatació mentre que 10 cm vol dir que esteu completament dilatat. Al principi, aquest canvi cervical es produeix lentament, però hauríeu d’esperar que es dilati ràpidament en l’etapa activa del part.Publicitat
5. La seva secreció vaginal augmenta.
Entre la setmana 37 i 40 del vostre embaràs , és possible que observeu una secreció vaginal de color rosa o sagnant. Això també es coneix com espectacle cruent . Durant l’embaràs, un tap espès de moc bloqueja l’obertura cervical per evitar que els bacteris entren a l’úter i perjudiquin el nadó. Quan el coll uterí es fa més prim i comença a dilatar-se, aquest tap pot caure. La pèrdua de mucoses és, en la majoria dels casos, un dels millors indicadors de part (però no és una garantia). En alguns casos, el part encara podria estar a dies o setmanes de distància.
NOTA: L’espectacle sagnant no és perillós. Tanmateix, si el sagnat vaginal és tan intens com el sagnat durant el cicle menstrual normal, haureu de posar-vos en contacte amb el vostre metge perquè això seria un signe d’un problema.
6. Et sents enèrgic.
Pot despertar-se al matí i sentir-se enèrgic, amb ganes de fer alguna cosa. Això es coneix com nidificació . Tot i que no se sap ben bé per què les dones senten aquest sobtat esclat d’energia, se suposa que es deu a l’instint primordial que ens porta als temps en què els preparatius físics eren necessaris abans del part.
Quan comenceu a sentir-vos enèrgic, heu de fer alguna cosa: passejar, anar a una botiga propera, etc. Assegureu-vos que no us gasteu. La nidificació pot començar uns mesos abans de la data de venciment, però és la més forta just abans del lliurament.
7. La teva aigua es trenca.
Probablement no en tindreu Oh Déu meu, l’aigua m’acaba de trencar moment de les pel·lícules. En canvi, quan el sac de líquid amniòtic que envolta i protegeix el nadó es trenca, és més probable que surti de la vagina en un suau degoteig. Si no esteu segur de si el líquid que fuig és aigua, orina o alguna cosa més, us recomanem que consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica o que us dirigiu immediatament al centre de part. Algunes dones experimenten contraccions abans que l’aigua es trenqui, però en alguns casos l’aigua es trenca primer. Quan això passi, aviat se segueix el part i haureu de trucar al vostre metge o llevadora.Publicitat
8. Experimenteu contraccions.
Aquest és un dels signes de treball més evidents. Durant l’embaràs, probablement haureu experimentat falses contraccions que van preparar lentament el vostre cos per al gran dia. Ja es va esmentar anteriorment com es pot diferenciar contraccions reals de falses. No obstant això, la majoria de les dones solen reconèixer que tenen contraccions reals perquè es fan més llargues i greus a mesura que continuen. La majoria de metges creen un pla per quan truquen o es dirigeixen a la sala de parts (per exemple, si les contraccions duren aproximadament un minut, etc.).
Quan ha de trucar al seu metge o llevadora?
Cap al final de l’embaràs, el vostre metge us donarà pautes clares per comunicar-li les contraccions o en quin moment hauríeu d’anar a l’hospital. Aquestes instruccions depenen de la vostra condició i varien de mare a mare. Tanmateix, si sospiteu que hi ha algun problema amb el vostre bebè, també heu d’assegurar-vos que truqueu al vostre metge.
Per exemple, truqueu al vostre metge immediatament si:
- el vostre nadó és menys actiu
- et trenca l’aigua
- experimenta un sagnat vaginal intens, en alguns casos juntament amb febre i dolor abdominal
- experimenta signes de part prematur
- experimenta canvis de visió, mals de cap, dolor a la part superior de l’abdomen o altres símptomes de preeclàmpsia .
Conclusió
Tot i que no és del tot possible predir quan parireu, hi ha alguns signes que indicaran que el gran dia és a prop. Mentrestant, tot el que podeu fer és descansar i preparar-vos per l’arribada del vostre fill.Publicitat
Referències
http://www.webmd.com/baby/tc/pregnancy-dropping-lightening-topic-overview
http://www.babycenter.com/0_signs-of-labor_181.bc?showAll=true
http://www.webmd.com/baby/guide/true-false-labor
https://www.consumerhealthdigest.com/pregnancy-center/
Crèdit fotogràfic destacat: Shutterstock a través de shutterstock.com
