Oblideu-vos de totes les raons per les quals no funcionarà i creieu l’única raó per la qual funcionarà.

Si teniu una feina en els actuals temps econòmics desafiadors, probablement feu tot el possible per aferrar-vos-hi. Si el vostre empresari us demana que dediqueu 50 hores de feina a la setmana, és probable que aneu més enllà i hi dediqueu 60 o més hores. Podeu pensar que esteu fent més treballant més temps, però de fet cada hora que dediqueu més de 40 hores a la setmana us fa menys productiu, tant a curt com a llarg termini. Els estudis han trobat que el punt dolç per a una productivitat òptima és de 40 hores a la setmana. Aquí hi ha deu raons específiques per les quals hauríeu de deixar de treballar moltes hores avui si voleu mantenir una productivitat òptima.

10 raons per les quals hauríeu de deixar de treballar moltes hores avui