10 MANERES DE SER SEMPRE TU MATEIX I VIURE FELIÇ

Com probablement us van dir quan anàveu a l’escola primària, sigueu vosaltres mateixos. Podeu ser una persona molt més feliç un cop hàgiu descobert qui sou realment i quan apreneu a ser vosaltres mateixos.

Si sou com la majoria de la gent, probablement us heu dit que les coses serien millors si hi hagués certs canvis a la vostra vida o canvis en vosaltres mateixos. Podeu fer aquests canvis positius vosaltres mateixos. Sigues proactiu i tingues una visió més positiva sobre tu mateix.

A continuació, es mostren 10 maneres d’aprendre a ser tu mateix i a viure més feliç:

1. No apunteu a complaure els altres

Hi ha un problema si mai no feu el que voleu fer, però sempre feu el que tothom vol fer. És per això que no hauríeu de complaure als altres sinó a vosaltres mateixos.Publicitat

Fer plaer als altres pot ser una bona cosa fer, però sàpiga on són els seus límits. En lloc d’objectiu sempre d’agradar als altres, de tant en tant heu de fer les coses per vosaltres mateixos.

2. No us preocupeu per com us veuen els altres

De tant en tant, pensar en com et veuen els altres pot fer que canviïs pel bé, però no hauries de preguntar-te constantment sobre què pensen els altres. Heu de canviar si voleu, i canviar a què o a qui voleu canviar.

3. Obteniu més informació sobre vosaltres mateixos

Sabeu qui sou realment? Des que era jove, heu estat condicionats a ser d’una manera o d’una altra. Pot ser estrany només passar un dia sent el teu jo espontani, però de vegades és l’única manera d’aprendre a ser tu mateix.

4. Agraeix qui ets

Per estrany que siguis, valora’t! Cada persona és única i tothom té almenys una mica d’estranyesa. Aprecieu la vostra estranyesa i deixeu-la sortir.Publicitat

5. Tingueu confiança amb qui sou

Alguna vegada dubtes de tu mateix? Dubtar de tu mateix pot ser molt fàcil si et compares constantment amb els altres i et preguntes Què passa si?

En lloc de dubtar de tu mateix tot el temps, hauries de confiar en tu mateix i en qui ets. Mostrar confiança en tu mateix i en les teves decisions també demostrarà als altres que saps el que fas.

6. Perdoneu-vos

Perdoneu-vos per pensar negativament. Perdoneu-vos per parlar, sense pensar-ho dues vegades. Perdoneu-vos per ser groller amb els vostres superiors, els vostres amics, els vostres pares o els vostres germans.

No pensis pensaments negatius sobre tu mateix per prendre mesures equivocades o prendre decisions equivocades. Aquest tipus de pensament posa el focus en el problema i no en la solució. És millor dir coses bones sobre tu mateix que dir coses negatives. Sempre dient coses positives sobre tu mateix és un signe que us heu perdonat.Publicitat

Aquests consells us seran útils: Com perdonar-vos i avançar per una vida més feliç

7. Deixa de ser negatiu sobre tu mateix

Ho veieu tot com un got mig ple o un got mig buit? Pot ser fàcil ser negatiu sobre tu mateix. A l’hora de ser feliç, és vital que aprengueu a ser vosaltres mateixos i a ser més positius.

8. Troba un hobby que t’agradi

Tothom té alguna cosa per la qual viu o que li agrada fer. Esbrineu el que us agrada fer i feu-ne una afició. Fer el que t’agrada et pot fer molt més feliç.

9. Apreneu dels vostres errors

Realment podeu aprendre més sobre vosaltres mateixos quan cometeu un error. Aquí està Per què hauries d’estar orgullós d’equivocar-te .Publicitat

Els errors a la vostra vida no sempre s’han de veure negativament. Penseu en què ha fallat, apreneu-ne i continueu.

10. Procureu allò que voleu aconseguir

Ser tu mateix no ha de significar que hagis d’estar atrapat en una cita d’estat. Busqueu allò que voleu aconseguir i procureu-ho. Podeu millorar-vos sense deixar de ser fidel a vosaltres mateixos.