L’enfocament és clau per a l’èxit i la felicitat a la vida. Les persones amb més èxit d’aquest planeta estan molt concentrades. Estan atents al moment present i presenten les tasques. Aquest hàbit garanteix que es dediquen plenament a les activitats, que es fan més correctament i que tracten millor els esdeveniments adversos de la vida. Les persones molt concentrades són simplement conscients. No fan moltes coses que molts de nosaltres puguem ser propensos a fer.

1. No xafardegen.

La gent molt concentrada no xafardeja. Tenen a veure amb el seu temps coses millors i més productives. Les úniques persones que participen en aquest comportament mesquí són persones poc profundes la vida personal de les quals no és suficientment satisfactòria. En cas contrari, per què us importaria fins i tot com viu una altra persona la seva vida? Les xafarderies només et fan mostrar enveja i patètica.

2. No fan multitarea.

La gent molt concentrada no fa tasques múltiples. Se centren en una cosa a la vegada per augmentar l'atenció i la productivitat. Estudis han demostrat que el cervell humà pot gestionar dues tasques complicades sense massa problemes perquè té dos lòbuls que poden dividir la responsabilitat per igual entre els dos. Tot i això, afegir una tercera tasca pot aclaparar l’escorça frontal i augmentar el nombre d’errors que comet.Publicitat

3. No s’endarrereixen.

Les persones molt concentrades no posposen. Per descomptat, podrien tenir la temptació d’ajornar les tasques durant hores perquè les tasques són desagradables o aclaparadores, però d’alguna manera aconsegueixen impulsar-se i aconseguir el que s’ha de fer FET quan calgui. En altres paraules, les persones molt concentrades saben que el millor moment per fer alguna cosa és ara i ho fan ara, no més tard.

4. No permeten que les distraccions els descarrilin.

Les persones amb molta concentració eliminen totes les distraccions que els impedeixen realitzar treballs de qualitat. Tant si es tracta d’alertes per correu electrònic, de notificacions emergents de xarxes socials o de persones que passen casualment durant les hores de treball, les persones molt concentrades deixen de distreure’s abans de poder robar el seu temps productiu. Saben que les distraccions trenquen la concentració, provoquen estrès i et descarrilen per completar les tasques i assolir els teus objectius.

5. No busquen la validació d'altres.

Les persones molt concentrades no necessiten la vostra aprovació perquè coneixen el seu propi valor. Fan coses per si mateixos i creuen que el que fan els farà avançar a la vida. No es preocupen per les opinions dels altres i no compleixen les expectatives de ningú. Les persones centrades simplement es concentren en les tasques que afavoreixen el creixement personal i professional.Publicitat

6. No entretenen la desorganització.

Les persones molt concentrades odien la desorganització. No l’entretenen perquè saben que afegeix estrès a les nostres vides, ens bloqueja la creativitat i ens costa un temps valuós que es podria utilitzar per fer la feina. Mantenen tot al seu lloc adequat per aconseguir-ho fàcilment i ràpidament quan ho necessitin. Podríeu pensar que podeu prosperar enmig del caos, però, en realitat, només us estigueu retenint de ser tan productiu i eficaç com podríeu ser en estar desorganitzat.

7. No donen excuses ximples per no treballar.

La gent molt concentrada no dóna excuses ximples per no treballar. Saben que no sempre es pot esperar el moment i les condicions perfectes per fer les coses. Pot ser que mai no hi hagi un moment així. Sovint només cal preparar-se i mullar-se els peus. No digueu que no teniu prou temps. Teniu exactament el mateix nombre d’hores al dia que Sir Richard Branson, Mark Zuckerberg i el president Obama.

8. No defugen del risc.

Les persones molt concentrades no tenen por de córrer riscos. Saben que la vida mateixa és un risc; ningú no està garantit demà. Assumeixen les seves possibilitats perquè pot ser que aquestes ocasions no arribin mai més. Jugar-lo amb seguretat pot mantenir-vos segur per ara, però a la llarga us farà més mal. Les persones centrades no només assumeixen riscos calculats, sinó que també aprenen tant dels resultats positius com negatius dels riscos.Publicitat

9. No es detenen en el passat.

Les persones molt concentrades no es detenen en el passat. No es defineixen per les coses que van fer o no van fer en el passat. Simplement accepten el que és, deixen anar el que era i tenen fe en el que podria ser. El seu desig d’èxit és molt més fort que la por al fracàs i, per tant, aprenen dels seus errors i continuen avançant. Els errors poden fer mal durant un temps, però al final us faran més intel·ligents i forts.

10. No actuen precipitadament.

La gent molt concentrada no s’afanya a les coses. Es prenen temps per pensar i ponderar les opcions acuradament en relació amb els seus objectius i objectius bàsics. No saben que tot el que llueix és or. Sovint, simplement trien gaudir del seu propi treball, celebrar els seus èxits i gaudir de la bona sort que vindrà. No abandonen els seus projectes i passen a la següent gran cosa. S’acosten als seus objectius i es mantenen compromesos amb els seus somnis durant els dies assolellats i els dies de pluja.

11. No s’impliquen en assumptes que no els preocupen.

Les persones molt concentrades tenen en compte els seus propis negocis. No intervenen en assumptes aliens tret que se’ls cridi específicament per fer-ho o sigui absolutament necessari perquè els afecta directament. Estan plenament compromesos amb els seus propis assumptes i contingut per centrar-se en les seves pròpies prioritats. Les persones que no poden tenir en compte els seus propis negocis agreugen els altres i sovint perden el seu propi sentit de la direcció i la seva autoestima.Publicitat

12. No es comparen amb els altres.

La gent molt concentrada no es compara amb els altres perquè es conforma amb qui és. Saben que comparar-se amb els altres només serveix per desmoralitzar-se i fer-se sentir inferior, mentre que de fet té la mateixa capacitat de creixement i avançament en la vida que qualsevol altra persona. Les persones molt concentrades consideren l’assoliment d’altres per determinar què han de fer per replicar un èxit similar. D’aquesta manera, s’assegura que estan suficientment motivats i amb molta energia per seguir pressionant cap als seus objectius i somnis.

13. No tenen expectatives irreals.

Les persones molt concentrades són realistes. No esperen un bon viatge durant tota la vida ni treguin les coses de la situació. En canvi, entren en situacions amb expectatives realistes i estan preparats per als moments difícils. Saben que les expectatives poc realistes només condueixen a la decepció i a la frustració quan les coses no van com s’havia previst. Tot i això, expectatives intel·ligents, realistes i assolibles us permeten submergir-vos completament i aplicar-vos sense la pressió d’estar a l’alçada de les nocions preconcebudes.

14. No diuen que sí a tot.

Les persones molt concentrades no són agradables. No senten la necessitat de dir sí a tot i a tothom només perquè. Saben que no sempre es pot agradar a tothom i, de vegades, cal dir que no a la gent, en cas contrari, les seves prioritats poden precedir-se de la seva. Per tant, les persones molt concentrades diuen amb fermesa però gentilitat que no a tot allò que no doni suport als seus valors ni els ajudi a assolir els seus objectius. Dir no a les coses que no són prioritàries us permet centrar-vos en les coses importants.Publicitat

15. No deixen.

La gent molt concentrada no deixa de fumar. Saben que ningú no va tenir èxit en deixar de fumar. Les persones que tenen èxit i viuen els seus somnis són aquelles que treballen dur i perseveren en moments de problemes. Les persones que tenen èxit són les que no deixen de fumar. Les persones que no estan concentrades deixen de fumar quan les coses es tornen una mica difícils; les persones molt concentrades es tornen difícils quan altres deixen de fumar.

Crèdit fotogràfic destacat: Home jove que utilitza una càmera professional a través de shutterstock.com