COM COMPROMETRE’S, ASSOLIR L’EXCEL·LÈNCIA I CANVIAR LA VOSTRA VIDA

Per assolir fins i tot els objectius més senzills cal que aprenem el significat del compromís. Al llarg de la nostra vida, ens recorda el compromís, ja sigui relacionat amb objectius personals o empresarials, i ens adonem que sense comprometre’ns no podem aconseguir res.

Quan hi penses, tot el que vas assolir va sorgir d’un compromís que vas prendre; ja siguin els vostres fills, el vostre títol, la vostra feina o fins i tot la vostra casa. Aprendre a comprometre’s no es tracta simplement de prendre compromisos, sinó que es tracta de mantenir aquests compromisos davant d’obstacles previstos i imprevistos.

Llavors, com apostar per aconseguir alguna cosa per aconseguir l’excel·lència a la vida?

Aquí hi ha 4 consells que us ajudaran a encertar-vos i canviar la vostra vida.

1. No us impliqueu, comprometeu-vos!

Fer les coses a mig camí és la mare de tot el que pot sortir malament.

La diferència entre 'implicació' i 'compromís' és com un esmorzar d'ous i pernil: el pollastre estava 'implicat'; el porc estava 'compromès'.

Quan voleu que el vostre projecte tingui èxit, hi invertiu plenament. Per què? Perquè no es pot permetre el luxe de participar només; estar implicat vol dir que no esteu prou compromès i, si no esteu prou compromès, aquesta cosa en què heu estat treballant no veurà la llum. No feu pollastre.Publicitat

No podeu treballar en diverses coses alhora i esperar uns resultats excel·lents. Assegureu-vos que feu una cosa i invertiu tot el que teniu.

Veure aquesta publicació a Instagram
Una publicació compartida per Lifehack per a Goal Diggers (@lifehackorg)

2. Si no apreneu a comprometre’s, algú més ho farà

Hi ha algú que sap tot el que saps i probablement no estigui sol.

Competir en esport m’ha ensenyat que si no estic disposat a donar el 120%, algú més ho farà. - Ronald Mark Blomberg (Boomer)

Vivim en un entorn altament competitiu i la veritat és que és esgotador. Què faràs, doncs? Vas a deixar de fumar? Probablement no, però per què?

Estàs connectat per continuar lluitant: cada vegada que creus que has arribat al fons, et connectes a un mecanisme intern basat en milions d’anys d’evolució que té com a únic propòsit mantenir-nos vius. Pot ser corrent i amagant-se perquè pugueu lluitar un altre dia o bé fent-vos lluitar amb dents i ungles per aconseguir el que necessiteu.

Probablement heu sentit a parlar d’aquest instint de lluita o fugida. En mode lluita o fugida, les pupil·les es dilaten, la freqüència cardíaca augmenta i la pressió arterial augmenta amb el propòsit d’entrar més oxigen al cervell i als músculs. Aquesta resposta us permet donar molt més en un entorn competitiu ... però, endevineu què? el mateix passa dins de d’altre tipus cos. Per això, el que estigui més compromès serà l’últim en peu.

3. No et rendeixis mai, no et rendeixis mai

Deixar de fumar també és una lliçó; una lliçó molt cara, si em preguntes. Pagueu per aquesta lliçó amb el temps que heu perdut, les energies que heu invertit i un cop important per al vostre ego. No obstant això, de vegades et trobes d’esquena a la paret i has de prendre mesures dràstiques per salvar el dia.

Sun Tzu, l'antic autor xinès de L’art de la guerra l'anomenava terra desesperada:

Llenceu els vostres soldats a llocs on no hi hagi cap fuita i preferiran la mort que la fugida. Si s’enfrontaran a la mort, és possible que no aconsegueixin res. Els oficials i els homes presentaran la seva màxima força. - Sun Tzu

Sabeu per què la gent ho va deixar? Hi ha tres raons principals:Publicitat

Perfeccionisme
Falta de fe
Incapacitat general de complir els compromisos a causa d’un historial de fracassos

Tots tres estan units entre si. Com més fracassis, menys compromès et converteixes. Si estàs menys compromès, tens menys fe. Si no teniu confiança en el que feu, cada condició no perfecta pot trencar la vostra resolució. És tan senzill.

Lluita contra el perfeccionisme, lluita contra la falta de fe (en tu o en els altres) i lluita contra la història per evitar que es repeteixi.

A continuació, us recordem per què no us heu de rendir i com fer-ho: Renunciar no és una opció. Com no rendir-se i mantenir-se motivat

4. Allibera la teva ment i la resta seguirà

Una vegada que us dediqueu a alguna cosa, la vostra ment es converteix en un far homing. No hi ha més opcions per triar, només cal centrar-se en l'objectiu davant dels seus ulls: una navegació suau.

La ment resolta no té importància. - George Herbert

Però, què passa quan de sobte canvieu d’opinió? Què passa si l’elecció que heu fet ja no és tan atractiva com abans ho imaginàveu?

Sabeu, per descomptat, de què parlo; aquell pensament que podries haver fet una tria diferent, o com deia Neo a la primera Matrix Per què no vaig prendre la pastilla blava?Publicitat

Per això, quan trieu una decisió, peseu-la, comprometreu-vos i no mireu mai enrere.

5. Comprometeu-vos amb alguna cosa més gran que vosaltres mateixos

Si teniu problemes per comprometre’s, serà beneficiós comprometre’s en un entorn de grup. La forma més probable de superar la por al compromís és comprometre’s amb alguna cosa més gran que vosaltres i, en grup, us recorreràs als altres tant per motivació com per suport.

Compromís individual amb un esforç grupal: això és el que fa treballar un equip, una empresa, una societat, una civilització. - Vince Lombardi

En un grup compromès, tothom treballa en benefici d’aquest grup. Un exemple perfecte és intentar ensenyar a un nen a nedar tot sol amb un grup de nens de la seva edat.