Les millors i més belles coses del món no es poden veure ni tan sols tocar: s’han de sentir amb el cor. Helen Keller

Al contrari del que es creu, no cal que feu canvis dràstics per notar una millora en la qualitat de la vostra vida. Al mateix temps, no cal esperar molt per veure els resultats mesurables que es deriven d’actuar positivament. Tot el que heu de fer és fer petits passos i fer-los constantment durant un període de 100 dies.

A continuació, trobareu 60 petites maneres de millorar totes les àrees de la vostra vida en els propers 100 dies.

60 petites maneres de millorar la vostra vida en els propers 100 dies