Alça la mà si ets un introvertit.

Els introverts són a tot arreu (una de cada dues o tres persones que coneixeu). I són com icebergs. El que veieu a la superfície és només un petit percentatge de tot el seu jo. És que no solen ajudar la gent a veure la resta d’ells o els punts forts que aporten a l’entorn laboral.

Si treballeu amb una persona introvertida, haureu de buscar la substància que hi ha a sota per apreciar plenament que els introverts tenen una aportació increïblement valuosa a la feina. Tingueu en compte que la introversió sembla augmentar amb la intel·ligència, de manera que més del 75% de les persones amb un coeficient intel·lectual superior a 160 són introvertides.

Aquí hi ha quinze coses introvertides no fer a la feina que els proporciona un avantatge marcat per excel·lir en el lloc de treball.

1. No parlen abans de pensar.

Tot i que la majoria d’extroverts us interrompran quan intenteu dir alguna cosa perquè no poden esperar el seu torn de paraula, els introvertits passaran el temps abans d’obrir la boca, escoltant tranquil·lament i reflexionant al cap en lloc de pensar en veu alta.

Joe McHugh, vicepresident de serveis executius de l’Edina, Minnesota, oficina de consultors de gestió adequada, explica: Els companys i caps necessiten adonar-se que els introverts sovint no saben què pensen immediatament i que necessiten temps per pensar les coses abans d’arribar. fins a una conclusió. És fonamental, subratlla Joe, que tornis als introvertits després d’haver tingut temps per plantejar-se les coses.

2. No fomenten infinites xerrades.

Això és especialment cert quan es tracta de relacionar-se amb un extrovertit furiós perquè, siguem sincers, les petites xerrades d’oficina són un desguàs. Posarà fora qualsevol element introvertit del seu element. A diferència dels extroverts que són energitzats per aquestes interaccions, els introverts estan esgotats o avorrits per ells. Els introvertits prefereixen converses molt més profundes, idealment sobre idees filosòfiques.Publicitat

Sophia Dembling, autora de The Introvert’s Way: Living a Quiet Life in a Noisy World , explica que en definitiva es tracta de com una persona rep (o no rep) energia del seu entorn.

3. No anhelen l’atenció ni el protagonisme.

El que passa amb els introverts és que els concursos de popularitat no són cosa seva. Fan el seu millor treball pel seu compte i no els agrada molt l’atenció. Això contrasta amb el que els agrada als extroverts en general. Els extravertits solen participar en comportaments bulliciosos que busquen atenció i demostren un gran entusiasme i assertivitat per intentar obtenir reconeixement extern o recompensa.

No és d’estranyar que els introverts sovint s’oblidin dels rols de lideratge, tot i que són els líders més reflexius quan se seleccionen.

4. Ells no seure tot el dia al seu escriptori, maleint el món i defugint la llum del dia.

El fet que als introvertits els agradi estar sols i no els agradi parlar xerrades o estar al centre de la llum no vol dir que siguin desordenats, inadaptats antisocials o solitaris. No seuen tot el dia al seu escriptori maleint el món i defugint la llum del dia. Els introverts seuen tranquil·lament incubant noves idees i executant plans d’èxit.

Creen obres d'art brillants, llancen empreses emergents i lideren grans corporacions. Estan encantats d’acompanyar-los, sempre que no insisteixi a introduir una multitud sorollosa al seu món.

5. No patrocinen els que dirigeixen ni supervisen.

La raó per la qual els introvertits ho fan tan bé en les posicions de lideratge és perquè prosperen escoltant amb atenció, fins i tot els suggeriments des de baix. Per als caps introvertits, és una segona naturalesa escoltar, apreciar i validar idees fantàstiques i és molt poc probable que tractin condescendentment aquelles que lideren. Prengui Doug Conant , un introvertit i exdirector general de Campbell’s Soup, per exemple. Doug s'ha celebrat per haver escrit més de 30.000 notes d'agraïment personalitzades als seus empleats. És difícil imaginar un extrovertit fent això.

6. Generalment no evoquen emocions negatives en els altres.

Els estudis suggereixen que els extrovertits senten emocions més positives que els introvertits degut en part a les xarxes més grans del primer. No obstant això, resulta que els extroverts no sempre fan que altres persones sentin aquestes mateixes emocions positives. De fet, els estudis de grups de treball demostren que els extroverts tenen en realitat relacions una mica més difícils amb els companys d’equip i provoquen emocions més negatives en altres persones en comparació amb els introverts. Per tant, molts extrovertits sovint comencen amb un estat superior, però el perden amb el pas del temps.Publicitat

7. No els importa treballar en xarxa com a extravertits quan calgui.

Molts introverts són amables i sociables. Són tan còmodes en xarxa com els extroverts, perquè el seu comportament discret és molt lluny de ser tímid. Com va reiterar l’autora Susan Cain en ella Xerrada TED 2012 titulat El poder dels introverts, La timidesa tracta de la por al judici social. La introversió tracta més sobre com es respon a l’estimulació, inclosa l’estimulació social.

Per tant, hi ha molts extrovertits tímids, vacil·lants i conscients de si mateixos quan tracten amb gent nova, però els encanta anar a concerts de rock. I també hi ha molts introvertits sociables que mantindran fàcilment una conversa amb la gent de les festes fins que arribi el moment de retirar-se als seus entorns més tranquils, relaxats i preferits.

8. No callen sobre temes que els apassionen.

L’estereotip predominant en molts llocs de treball és que els extroverts són carismàtics i no tímids de parlar, mentre que els introverts són tímids i mai no parlen. La veritat, però, és que els introvertits no parlaran tret que tinguin alguna cosa important a dir o siguin profundament apassionats per un tema.

Parlar no és un acte d’extroversió, observa Malcolm Gladwell, un escriptor introvertit que passa molt de temps als escenaris. No té res a veure amb l’extroversió. És una actuació i molts intèrprets són enormement introvertits.

Jennifer B. Kahnweiler, Ph.D, professional de parla certificada, coincideix: almenys la meitat de les persones que es guanyen la vida tenen una naturalesa introvertida, diu ella. Tenen èxit a l’escenari, després no a la xerrada.

9. No actuen precipitadament.

Els introverts tenen una actitud d’observança, reflexió i precaució. No actuen precipitadament.

En lloc d'això, es detenen abans de l'acció i són característicament segurs i constants.Publicitat

Aquesta pausa, sovint confosa com a vacil·lació, els dóna temps per estudiar i analitzar situacions perquè les accions realitzades tinguin el màxim sentit a la llarga. En canvi, els extroverts solen ser més espontanis i respondre immediatament, adaptant-se quan sigui necessari després del compromís. Actuar a corre-cuita no és necessàriament dolent, però sovint és perillós.

10. No admeten polítiques i xafardeigs superficials d’oficines.

Hi ha molta gent poc profunda als nostres llocs de treball. Aquestes persones, conscientment o sense saber-ho, prefereixen mantenir les coses lleugeres i superficials. Si no teniu cura, podeu deixar-vos portar fàcilment per la seva infinita xerrada, política i xafarderies.

Afortunadament per als introvertits, naturalment no gaudeixen de xerrades petites ni de xerrades buides que no tenen substància real i que no van més enllà de la superfície. Els introvertits no donaran a les xafarderies l’hora del dia, i discutir realment sobre negocis d’altres persones amb tothom no és al seu ADN.

11. No se senten avorrits treballant moltes hores.

Els introvertits tenen una impressionant capacitat per centrar-se profundament en una activitat. En realitat gaudeixen (i prosperen) treballant llargues hores sols en entorns tranquils i pacífics.

Per contra, els extroverts temen estar sols durant períodes prolongats de temps i s’avorreixen fàcilment fent una cosa durant massa temps. Dit això, els introvertits es distreuen i, de vegades, se senten desbordats per les multituds en espais oberts i oberts.

12. No els importa assumint projectes en solitari.

Tot i que als extroverts els agrada treballar en grups o equips i temen els projectes en solitari, els introvertits funcionen bé en les relacions individuals i se senten atrets, naturalment, per carreres en solitari més creatives i orientades als detalls que els permetin submergir-se amb poques interrupcions.

La capacitat d’aquest últim de centrar-se profundament en un tema i treballar moltes hores per si mateixos els fa perfectament adequats per a determinades professions, com ara investigadors, treballadors de tècniques entre bastidors, científics naturals i escriptors sobre el terreny.Publicitat

13. No aprecien les interrupcions quan treballen.

Als introvertits no els agrada que els interrompin fins que s’acaba la feina perquè els fa abandonar el focus o la reflexió sobre el projecte actual. A més, la majoria de les interrupcions per part dels amics requereixen un cert nivell de conversa petita que els introverts eviten.

Els introverts realment examinaran les trucades telefòniques i deixaran les trucades al correu de veu perquè puguin tornar-les més tard quan tinguin temps i energia per dedicar-se a la conversa. D’altra banda, a molts extrovertits els agrada secretament ser interromputs ocasionalment per companys i amics després de treballar en una cosa durant un període de temps prolongat perquè trenca el silenci i dissipa l’avorriment.

14. No perden els terminis fàcilment.

Això es deu al fet que són bons processant informació i planificant amb antelació. Sempre que s’entenguin els objectius i els terminis, no cal passar per sobre de les seves espatlles i microgestionar, diu. Treureu el màxim profit d’un empleat introvertit donant-los expectatives clares i molt d’espai.

15. No odien la gent ni els companys.

El fet que els introverts siguin autoreflexius i no els agradi ser interromputs a la feina no vol dir que odien la gent.

Lluny; solen fer el millor de la seva feina pel seu compte, prefereixen uns bons amics per sobre de molts coneguts i se’ls ha de donar temps d’emissió, ja que normalment no ho exigiran.

Un cop els doneu això i enteneu que són més reservats, podeu establir una relació personal i professional profunda i satisfactòria. I voleu fer-vos amics d’introverts perquè, en una paraula, són excel·lents en qualsevol camp d’especialitat que triïn a la feina.