Se'ns dóna la vida amb moltes oportunitats per convertir-la en tot el que volem que sigui i més. Si creieu que us heu endinsat a viure una vida avorrida, és hora d’examinar-vos bé el que heu estat fent i el que podeu començar a fer ara per fer-lo més interessant.

Potser porteu massa temps fent el mateix i vivint la mateixa vida, o potser la vostra rutina diària us limita el creixement i la felicitat. Sigui quina sigui la vostra raó, la llista següent pot fer que qualsevol dia o vida sigui més interessant. Alguns d’ells són ximples, mentre que d’altres són més significatius, així que esperem que siguin justos lectura la llista fa que la teva vida sigui menys avorrida i et desperti la creativitat.

Anem a bussejar a la llista per deixar la vostra avorrida vida i començar a viure una vida interessant (i significativa).

1. Canalitzeu el vostre jo de 7 anys

Imagineu-vos ser un nen petit. La vida mai no era avorrida, oi? Això es deu al fet que els nens aprofiten totes les unces de creativitat que tenen per provar coses noves.

Què voldria fer el vostre jo de 7 anys en aquest moment? Potser agafarien un pinzell i intentarien pintar el paisatge que els envoltava. Que sortissin a l’exterior i construïssin alguna cosa amb materials a l’atzar al pati. Potser atacarien la nevera i muntarien un plat que mai no havien vist.

El fet de ser gran no vol dir que cap d’aquestes coses sigui menys agradable del que en recordes. Doneu-vos permís per jugar i utilitzeu al màxim la vostra creativitat.

2. Vés a jugar amb nens

Parlant de nens petits, si teniu el vostre (o una neboda o nebot), aneu a jugar amb ells!

Els nens són absolutament divertits, de manera que és impossible avorrir-se quan els envolta. També mantenen les coses tan senzilles, i podem estar realment en compte de recordar-ho i deixar de deixar-nos embadalir en detalls avorrits.Publicitat

3. Juga a la ruleta del mòbil

Necessitareu com a mínim un company per fer-ho, però aquesta és una bona manera d’evitar una vida avorrida. Desplaceu-vos pels contactes del telèfon, atureu-vos aleatoris i (si se sent bé) truqueu a la persona.

Podríeu provocar una sessió de recuperació increïble o, com a mínim, recordar a algú que hi esteu pensant. Tampoc són avorrits.

4. Empleneu un paquet de targetes d’agraïment

Aquesta és una gran part de una pràctica d’agraïment . Sovint oblidem donar les gràcies a les persones que fan coses per nosaltres, sobretot si hem arribat a esperar aquestes coses. Per exemple, heu pensat mai a agrair a la vostra mare aquesta trucada setmanal? O donar les gràcies a la teva germana per haver-te enviat sempre un regal casolà el dia del teu aniversari?

Preneu-vos el temps per pensar en almenys 5 persones a les quals voldríeu donar les gràcies i escriure una targeta. Fins i tot els podríeu escriure per a persones aleatòries del vostre barri, com ara el bibliotecari local, un professor de l’escola del vostre fill o el comptable del vostre banc.

A tothom i a tothom li agrada agrair els seus esforços.

5. Inscriviu-vos a una classe

Actualment, hi ha classes per a tot. Per fer-ho el més interessant possible, proveu de trobar-ne un que normalment no us plantejaríeu fer, com ara classes de salsa, improvisació o boxa.

En cas contrari, intenteu trobar un curs sobre allò que sempre heu volgut aprendre, com ara ceràmica, fotografia o un curs d’idiomes estrangers.

El que és bo unir-se a una classe d’interès és que també coneixereu gent nova, cosa que afegirà encara més interès a la vostra vida.Publicitat

6. Parleu amb els vostres avis sobre les seves vides

Sovint subestimem l’interessant que són les persones grans. Podeu estar segurs que qualsevol persona gran amb qui parleu no haurà tingut una vida avorrida. Preneu-vos una estona per parlar amb ells i escoltar les seves històries interessants. Fins i tot podeu trobar que això us motiva a sortir al carrer i a trobar les vostres pròpies experiències interessants.

7. Puja a l'escenari en una nit de micròfon obert

Tant si fas gràcia com si no, puja a l’escenari. Si no us agrada la comèdia, busqueu un micròfon obert que se centri en la lectura de poesies o històries breus i aporteu-ne el vostre. Aquests grups solen ser increïblement solidaris per a qualsevol persona que estigui disposada a ser prou valenta per aixecar-se i provar-ho.

8. Feu alguna cosa per algú altre

Mostrar amabilitat automàticament et fa sentir bé, però fer aquests petits actes també t’ajudarà a no tenir una vida avorrida. Proveu de fer una o dues coses cada setmana fora de la vostra rutina normal.

Per exemple, podeu fer un lot de galetes per al correu o ajudar el vostre veí gran a organitzar una de les seves habitacions. Hi ha un milió de maneres de mostrar amabilitat amb els que us envolten. Aprofiteu la vostra creativitat i trobeu la vostra o utilitzeu algunes de les idees de la imatge següent^[1].

9. Inicieu un projecte de bricolatge a casa vostra

Si teniu el vostre propi lloc, sempre hi ha un projecte que cal fer. Molta gent simplement paga perquè algú ho faci per evitar les molèsties, però assumir un projecte de bricolatge pot fer que la vida avorrida sigui molt més interessant.

No ha de ser súper complicat. Potser torneu a pintar un gerro vell o creeu un prestatge d’espècies amb palets usats.

Si necessiteu idees, també podeu consultar-les 30 impressionants projectes de bricolatge que mai no heu sentit a parlar .Publicitat

10. Planifiqueu un viatge de cap de setmana o unes vacances completes

Això us donarà alguna cosa a esperar. Un estudi va demostrar que la majoria dels viatgers són més feliços abans de les vacances^[2]. Per tant, simplement planificar un viatge us farà augmentar l’estat d’ànim, encara que no pugueu prendre les vacances ara mateix.

Fins i tot si no teniu temps ni diners per anar de vacances, planifiqueu un allotjament, que també és divertit i relaxant.

11. Vés gent mirant

Busqueu un banc en una zona concorreguda (els centres de transport com ara aeroports, parades d’autobús i estacions de tren són ideals per a això) i observeu^[3].

La gent és infinitament interessant. Intenta imaginar com són les seves vides, què pensen o cap a on van. Mai no sabreu si teniu raó, però us donarà alguna cosa a centrar-vos i també us ajudarà a practicar l’empatia.

12. Menja alguna cosa que mai no has menjat abans

Podeu provar aquest nou restaurant marroquí al carrer i triar el plat més interessant del menú. O bé, podeu atacar la vostra pròpia nevera i llançar junts un plat que mai no heu fet mai.

Si esteu a punt per fer un viatge a la botiga de queviures, proveu de recollir una nova fruita o verdura a la secció de productes. És possible que trobeu un menjar nou que us agradi!

13. Dansa

Podeu reunir els vostres amics per passar una nit a la ciutat o simplement treure un vídeo a YouTube i fer un trasllat des del vostre propi saló.

Si us sentiu més valent, fins i tot podeu ballar en públic o unir-vos a un flash mob.Publicitat

14. Agafa un llibre i comença a llegir

Llegir un bon llibre et pot mantenir ocupat durant hores. També us transportarà a una vida que no és la vostra i que probablement serà el contrari d’una vida avorrida. Us sorprendrà el que podeu aprendre d’aquestes pàgines.

Tria aquests llibres inspiradors per començar a llegir: 10 millors llibres inspiradors que us poden canviar la vida

15. Passa una estona amb gent que t’interessa

El seguiment de Facebook no compta com a interacció social real. Truca a un amic que feia temps que no veies o porta un cafè al lloc dels teus pares i posa’t al dia. Agrairan el gest i evitaràs l’avorriment.

16. Mireu un museu on mai no heu estat

Algunes persones s’avorreixen pels museus, així que, si sou vosaltres, aneu al següent. Tot i això, si us agrada l’art, la història o la cultura, aquest és per a vosaltres.

17. Escriviu una llista de les coses que desitgeu i veritablement voleu

Aquesta és una manera fantàstica d’ajudar-vos a esbrinar el veritable motiu pel qual us avorreix la vostra vida. Potser realment no heu fet coses que realment us agradin? Potser el que heu volgut fer tot el temps ha quedat enrere?

Penseu en la llista de coses que realment vols fer i pregunteu-vos per què no feu aquestes coses (encara). A continuació, comenceu a fer el vostre primer pas per aconseguir-ho.

Ara, fes que la teva vida sigui interessant i visqui la teva vida de somni!

Més informació sobre com deixar una vida avorrida

• Com no ser avorrit (i començar a ser més interessant)
• Em sento avorrit: 10 maneres de conquerir l'avorriment (i em sento massa ocupat)
• Com trobar el propòsit de la vida i començar a viure una vida satisfactòria

Crèdit fotogràfic destacat: Alex Alvarez a través d’unsplash.com Publicitat

Referència