Quan els nostres bebès es converteixen en nens petits s’adonen que són una persona separada de nosaltres, els seus pares. Desenvolupen la seva pròpia voluntat i sentit de si mateix. Això és bo, però, el repte consisteix a trobar l’equilibri entre permetre que els nostres fills siguin la seva pròpia persona i coincidir amb el que s’espera d’ells.

Hem d’exercir disciplina pel bé de tothom, perquè la vida de casa funcioni sense problemes i perquè els nostres fills creixin respectant-se a si mateixos, als altres i al seu entorn. Utilitzar la força física o fins i tot forçar la voluntat d’un nen no és així. No funciona: de fet fa més mal que bé.

Aquí teniu algunes maneres de disciplinar els vostres fills amb les vostres paraules i un llenguatge corporal intel·ligent.Publicitat

1. Instal·leu el vostre fill

Si el vostre fill està molest i intenteu donar-los una sèrie d’instruccions, simplement no us podran escoltar. No saltis a donar ordres quan el teu fill estigui molest. Espereu amb ells fins que s’hagi calmat el plor i intenteu abordar el tema.

2. Comenceu dient VULL

En lloc de donar una comanda com ara Intenta fer-ho, vull que et plantis. En lloc de deixar sols els cabells de la teva germana, vull que els deixis sols. Funciona bé per als nens als quals no els agrada que els demanin. Sol·liciteu la seva cooperació apel·lant a les seves emocions i és més probable que estiguin d'acord.

3. Camina abans de parlar

En lloc de cridar de l'altra banda o, encara pitjor, d'una habitació a una altra (ho fem tots), camineu fins on sigui el vostre fill i lliureu la vostra sol·licitud cara a cara. Recordeu que sou el que ha de modelar un bon comportament. Si et veuen cridar tot el temps, faran el mateix en els propers anys amb els seus propis fills.Publicitat

4. Connecteu-vos abans de parlar

No serveix de res demanar als vostres fills que facin res per vosaltres si teniu l’esquena o si esteu en una altra habitació. Fes el teu camí cap a on són i afronta-les, baixant al seu nivell. Assegureu-vos que us proporcionin un contacte visual complet mentre els parleu. Si el televisor està encès en segon pla, poseu-lo en pausa fins que acabi la conversa. Els nens tenen poca atenció i es dediquen al que fan. És molt important assegurar-se que participen de ple a la conversa, eliminant totes les distraccions i assegurant-se que tots dos sigueu cara a cara.

5. Utilitzeu el llenguatge adequat

Pot ser molt útil abordar un problema amb una solució quan i després. Així, per exemple, si voleu que el vostre fill pugi a dalt i ordri la seva habitació, però que vulgui anar a casa dels seus amics, en lloc de simplement establir la llei Ordeneu la vostra habitació ara, podeu provar-ho Quan hàgiu acabat d’ordenar la vostra habitació, és clar pots anar a casa dels teus amics. Dir quan es posa ordre ... és preferible dir Si ordres ... com el primer implica que esperes que es faci la feina. Esteu fent valer la vostra autoritat d’una manera agradable que redueix la probabilitat de capella d’una batalla.

6. Doneu opcions atractives

Si el vostre fill vol alguna cosa que no estigueu en condicions de donar: doneu-li una altra opció. No podeu anar al parc avui, però sí que podem anar a patinar sobre gel. Tot i que no és el que volen escoltar, és millor que no.Publicitat

7. Mantingueu-ho curt

Realment no hi ha necessitat de divagar quan estàs disciplinant els teus fills. Mantingueu-ho curt i al punt per a nens molt petits. Mireu com juguen entre ells (només encadenen algunes paraules alhora) i intenteu fer el mateix. Quan veieu als vostres fills ulls brillants mentre continueu parlant -els heu perdut- ja no escolten. Els adolescents, en canvi, consideren massa d’aquest tipus de converses com molestes.

8. Envieu-los un missatge

Podeu deixar petites notes als vostres fills o utilitzar missatgeria o enviar missatges de text als nens més grans. Ho he provat i funciona molt bé. Vull que facis una hora d'estudi i després puguem prendre una mica d'aquest pastís que vam aconseguir a la botiga. Al meu adolescent li va encantar quan li va enviar una sol·licitud per text i va funcionar. Als nens els encanta trobar notes a casa seva. També escric Eat Me en els seus plàtans i dibuixo una mica de cara. De vegades només prefereixen descansar de les nostres veus.

9. Finalitzeu la conversa

Si s'ha decidit alguna cosa (el petit Jonny no va al centre comercial tot sol), aleshores acaba la conversa i deixa-la així. Si voleu dir negocis, utilitzeu un to de veu que transmeti aquest sentiment. Jonny entendrà que només escolta aquest to quan vols dir el que dius.Publicitat

10. Sigues coherent

Si dius que No vol dir que no. Si dius que no i que després gires i dius que sí, estàs fent molt més difícil la teva feina. Els vostres fills no us prendran seriosament fins que sigueu coherents amb les vostres indicacions i respostes. Sé que és difícil, però la vida és dolça quan saben qui és el cap.

La primera vegada que intenteu capgirar les coses, dient que No de manera coherent, tindreu rabietes. No importa quina edat tingui el nen: deixeu-los anar de rabieta, sempre que no facin mal a ningú. Mantingueu la calma i deixeu-los esgotar-se. No et rendeixis. Recordeu que esteu al capdavant!

Quan estem descansats i lliures d’estrès, és més fàcil seguir aquestes regles. Però, en realitat, ens quedem atrapats en les nostres lluites diàries i tot el que aprenem surt per la finestra. Dit això, si aconseguim l’hàbit d’utilitzar el llenguatge, el to i l’enfocament adequats en els moments adequats, facilitarem la vida a nosaltres mateixos i als nostres fills a llarg termini.Publicitat