COM VIURE UNA VIDA SIGNIFICATIVA: 10 IDEES INSPIRADORES PER TROBAR SIGNIFICAT

Pot ser fàcil recórrer el laberint de la vida sense parar-se a pensar el seu significat ...

Com viure una vida significativa?

Té importància el que estic fent? Més important encara, és important em?

Sentir que allò que estàs fent té un propòsit i un significat reals vostè pot marcar una gran diferència a la vostra vida. Fa que aixecar-se cada dia sigui el més emocionant del món.

No podeu esperar per començar. Oblideu-vos d’intentar forçar-vos a treballar molt, és més important recordar-vos que heu de descansar per menjar!

Però, com podem cultivar una vida més significativa?

La resposta sol ser complicada. Pot dependre de molts factors.Publicitat

He escrit 10 idees que crec que t’ajudaran a trobar sentit a la teva vida cada dia, de manera que no puguis esperar a llevar-te al matí i veure què aportarà el dia.

1. Conegueu el que és important

Saber què és important per a tu .

Escriviu les vostres cinc coses principals que creieu que són l’essència de com voleu viure la vida. Això pot incloure coses com el temps en família o cantar cada dia. També podria incloure idees més complexes, com l’honestedat i la senzillesa.

2. Persegueix la teva passió

Crec que tothom hauria de perseguir la seva passió a la vida. És el que fa que la vida valgui la pena viure i que dóna a les nostres vides un sentit i un propòsit reals.

Cada vegada que treballes alguna cosa que estimes, crea alegria dins de tu com res més. Trobar una manera d’utilitzar les vostres passions per retornar al món us donarà el màxim sentit a la vostra vida.

Si no podeu gestionar (o no esteu preparats) per treballar la vostra passió per viure, assegureu-vos i doneu-vos temps cada dia. Treballant la vostra passió i convertint-vos en un expert en ella, podreu acabar guanyant diners amb ella. Estigueu preparats per aprofitar aquesta oportunitat.

3. Descobriu el propòsit de la vostra vida

Si haguessis de donar-te un motiu per viure, quina seria? Què representaria? Quins principis manteniu més alts? El propòsit de la vostra vida és ajudar els altres? És per inspirar altres persones amb grans obres d’art o paraules?Publicitat

Trobar el propòsit de la teva vida és una tasca descoratjadora i, quan vaig sentir la idea per primera vegada, no tenia ni idea per on començar. Per obtenir mètodes per descobrir el propòsit de la vostra vida, us recomano llegir l'article Què fa que la vida valgui la pena viure i Com motivar-se i ser feliç cada dia quan es desperta .

4. Sigui conscient de si mateix

Tingueu present de vosaltres mateixos i de les vostres accions. Tingueu present el que feu en tot moment i assegureu-vos que viviu la vida d’acord amb els vostres principis, el propòsit de la vostra vida i el que us apassiona.

Reviseu les vostres accions cada dia i feu un balanç de les que s’han allunyat del vostre camí. Treballar per corregir qualsevol incident en el futur.

La meditació és una gran eina per dur a terme aquesta tasca. Ens ajuda a augmentar la nostra consciència d’un mateix durant tot el dia.

5. Enfocament

En lloc de perseguir 3 o 4 objectius i avançar-hi molt poc, col·loqueu tota la vostra energia en una cosa. Enfocament. No només alleujarà l'estrès associat a intentar fer malabars amb tantes tasques, sinó que tindrà molt més èxit.

Aprendre Com mantenir-se centrat en els vostres objectius en un món distret . Intenteu alinear el vostre objectiu amb allò que us apassiona, de manera que hi haurà una unitat intrínseca per treballar dur i fer-ho bé.

6. Gasta diners en persones més que en coses

Sovint ens trobem davant de voler comprar béns materials.Publicitat

Et recomano que consideris detingudament el que compres i que pensis més en gastar els teus diners en experiències amb amics i familiars. Això no només donarà un sentit més profund a la vostra vida en centrar-vos en les vostres relacions en lloc de la riquesa material, sinó que, en conseqüència, sereu una persona més feliç.

7. Viu amb compassió

Tant per a vosaltres mateixos com per als altres. Tingueu present la següent cita:

Per a alguns, la compassió és el propòsit de la vida, el que li dóna sentit i el que condueix a la felicitat definitiva.

8. Cerqueu una manera de retornar

Feu alguna cosa que respecti les vostres creences i passions, tot retornant alguna cosa al món.

En tornar alguna cosa, inevitablement trobem propòsit en l’acte. En cultivar més d’aquestes activitats, trobareu que la vostra vida té més sentit i finalitat.

9. Simplifiqueu la vostra vida

Simplificant la vostra vida, tindreu més temps per fer allò que us compleixi i us doni sentit. També pot ajudar a reduir l’estrès i a facilitar la gestió de la seva vida en general. També pot millorar molt la vostra productivitat.Publicitat

Si mai no heu intentat simplificar les coses, realment és una sensació fantàstica. Aquí teniu alguns consells de Leo Babauta: 72 idees per simplificar la vostra vida avui

10. Estableix els objectius diaris

Al matí, abans de començar el dia, creeu una llista de 3 objectius que trobeu satisfactori i significatiu. Assegureu-vos que compleixin el vostre conjunt de principis i creences.

Abordeu primer les coses més difícils. No feu massa llarga aquesta llista. Si col·loqueu massa coses a la llista, sentireu l’afany de fer diverses tasques, cosa que no és bona, o us sentireu aclaparat, cosa que tampoc no és bona.

En intentar fer menys, acabareu fent més.

El resultat final

Fer totes aquestes coses alhora pot semblar descoratjador, però podeu triar una cosa a la vegada i anar incorporant les idees a la vostra vida lentament.

La vida tracta del viatge, no del destí. Viure una vida amb propòsits dóna satisfacció i sentit al vostre viatge.