Elaine va agafar el cap a les mans. Es va adonar que havia comès un error. Tota la vida havia volgut ser feliç; en lloc d’això, es va adonar, només vivia de sou a sou.

Cada vegada que cobrava, aconseguia estalviar diners, però també gastar-los en possessions materials compostes per les últimes modes i instruments tangibles per decorar el seu cos. Prou és prou , ella va pensar. He de fer millor que viure; Vull construir-me una vida .

Va pensar en tots els llocs que volia visitar i els concerts als quals mai no va assistir. Per alguna raó, en aquest moment de la seva vida, sabia que crear aquests records la faria més feliç del que mai podia imaginar.Publicitat

Expectatives vs realitat

Elaine no està sola. Malauradament, tots els anuncis que ens animen a comprar, comprar i comprar amb imatges de persones somrients envien un missatge. El missatge és: si en sou propietari, també podeu somriure. Això és mentida.

La realitat és que si som propietaris de totes les coses que volem, podem acabar sentint-nos infeliços i buits.

Heu sentit a parlar de la frase que mantenia el ritme dels Jones? Bé, simplement vol dir que si el veí, el senyor i la senyora Jones, compren un cotxe, s’acaba i en compra un. Tant se val si us ho podeu permetre. De fet, no us preocupeu de considerar si necessiteu o no un cotxe nou. L’expectativa que ens fem massa sovint és que si tinc el que tenen les altres persones, seré feliç com la resta.Publicitat

Però si ens prenem el temps per ser realistes i ens preguntem: què vull realment de la vida? podem descobrir el secret de la nostra pròpia felicitat; la resposta a la nostra pròpia felicitat rau en la resposta a aquesta pregunta.

Sigues fidel a tu mateix

No hi ha res dolent en perseguir els nostres somnis i desitjos personals, sempre que siguin moralment i èticament sòlids. Ser fidel a tu mateix significa respondre a la teva pròpia veu interior o al teu fill interior i concedir-te desitjos diaris. Un passeig en un carrusel o aprendre alguna cosa nova són les dues maneres de cultivar la felicitat mentre es respon la crida interior de perseguir somnis ocults.

Disfruta cada moment

Estar present en el moment significa ser conscient, agrair i acceptar. Així és com ens fem una vida. Hi ha persones i animals també que mostren el seu amor, gratitud i preocupació allà mateix davant nostre. Els gaudim? Estem abraçant i estimant cada moment que es desenvolupa, si aquest moment és bo, dolent o indiferent? Si no, és probable que estiguem vivint la nostra vida amb el pilot automàtic.Publicitat

Fer una vida

Fer una vida que val la pena gaudir i viure no arrela en coses tangibles, sinó en coses intangibles. Les persones que coneixem, coneixem i estimem són un gran actiu per a la nostra existència. Els estem gaudint tant com podem? Passem temps creant records amb amics i familiars?

L’acceptació i la gratitud condueixen a l’alegria

Viure aquí i ara significa fer-ho amb una dosi d’acceptació. Vol dir que expliquem a l’Univers, agraeixo qui sóc, què tinc i què vindrà. Aquesta actitud condueix tant a l’acceptació de si mateix com a l’agraïment. Llavors, podem trobar un lloc d’alegria inimaginable.

Tenir una vida feliç no és realment difícil d’aconseguir. Hi ha familiars i amics a prop. Hi ha museus i parcs i esdeveniments locals plens d’activitats per ocupar el temps de qualsevol persona. Proveu l’oportunitat, passeu fora de la vostra zona de confort i visqueu una vida feliç, alegre i despreocupada que es basa en records agradables.Publicitat

Crèdit fotogràfic destacat: Matthew Henry mitjançant unsplash.com