Sabíeu que les persones sense amics tenen més probabilitats de morir abans de morir?

És cert. Només cal preguntar-ho a la ciència.

Per augmentar les vostres possibilitats de viure una vida llarga i feliç, tenir una colla de companys de bon temps no farà el truc. Necessiteu un seguit variat i complet que s’adherirà a vosaltres de forma gruixuda i fina. Els següents vuit tipus d’amics són el que necessiteu per allunyar el metge.

1. Un fidel millor amic

De vegades, el millor amic i fidel és l’únic que necessiteu per mantenir-vos sa. Tothom necessita un amic sense criteri que els doni suport, passi el que passi. Aquest és el tipus d’amics que et permet ser un embolic i que coneix tots els teus secrets més profunds i foscos, però que encara t’estima igual.Publicitat

2. Un aventurer sense por

Vivim en un gran món on hi ha tants llocs per veure, gent per conèixer i experiències per experimentar, tot i que molts de nosaltres estem atrapats en les nostres pròpies rutines i ens oblidem, bé, viure . Tots necessitem un amic aventurer que ens tregui de les closques i ens introdueixi a noves idees, cultures, filosofies i activitats.

3. Un confident brutalment honest

Hi ha certes situacions a la vida en què hem d’escoltar la dura veritat. Per a això serveix el confident brutalment honest. Si teniu una relació rocosa i tothom us diu que és perfectament normal que torneu amb aquella persona especial per vuitena vegada en els darrers 2 anys, el confident brutalment honest és allà per arrencar-vos les ulleres de color rosa i t’ho diré, prou. Atureu-vos amb tot aquell drama de trencament i recuperació. Et mereixes quelcom millor. Se suposa que els amics són honestos entre ells. Si trobeu algú que sigui brutalment honest amb vosaltres (d’una manera constructiva), mantingueu-vos amb aquesta persona. Actualment és difícil trobar gent així.

4. Un mentor savi

Jesse Jackson va dir una vegada: “No mireu mai ningú menys que no l’ajudeu. Si tens algú intel·ligent, inspirador i admirable a la teva vida que practica aquesta filosofia, tens molta sort. Tots necessitem un amic que ens inspiri a ser millors persones sense fer-nos sentir inadequats. A més, estar al voltant d’aquesta persona ens desafiarà a millorar-nos cada dia.

El mentor savi de la vostra vida no ha de ser algú que comparteixi amb vosaltres la mateixa ocupació o aficions. És simplement algú que us avança uns quants passos a la vida i que té prou saviesa i paciència per guiar-vos en la direcció correcta. Pot ser qualsevol: un company, un amic que tingui més d’anys o un veí més gran, sempre que busqueu aquesta persona i vulgueu ser més semblants a ella.Publicitat

5. Un amic d’una cultura diferent

L’últim que voleu que se us descrigui és algú que s’enganxa a la seva manera. Si tothom tingués un amic d’una cultura diferent, el món seria un molt millor lloc. Estar en una amistat intercultural us permet explorar costums, valors i tradicions fora de la vostra pròpia cultura. De vegades, fins i tot podeu adoptar noves maneres de fer les coses.

Ves amb compte; no feu amistat amb algú només perquè són d’una cultura diferent. A ningú li agrada ser un amic simbòlic. En lloc d’això, mantingueu la ment oberta i, si us trobeu amb algú amb qui feu clic, que prové d’una cultura diferent, feu l’esforç per conèixer els seus costums, valors i tradicions mentre coneixeu la persona a nivell personal .

6. Un oposat polar

Els éssers humans estem connectats per reunir-nos en grups i atacar als forasters: la mentalitat del paquet humà, si voleu. Si només desenvolupeu amistats amb altres persones que segueixen les mateixes creences, costums i valors que el que feu, és probable que estigueu una mica allunyat de la resta del món i que tingueu més probabilitats de perpetuar estereotips a qualsevol persona que tingui un criteri diferent visió del món des de vosaltres.

En lloc d’envoltar-vos constantment de persones amb idees semblants, intenteu sortir de la vostra zona de confort i fer-vos amic de persones amb opinions contràries. T’ajudaran a obrir els ulls a diferents visions del món i aprendràs a acceptar persones que no veuen el món exactament com tu ho veus.Publicitat

7. Un veí amable

Actualment, molta gent no coneix els seus propis veïns. És una pena, perquè alguns veïns poden ser les persones més simpàtiques i útils de la història. Si esteu de vacances i, de sobte, us adoneu que us heu oblidat de tancar la porta principal, podeu trucar al vostre veí de confiança i demanar-los que es dirigeixin cap a casa i que la bloquegin per vosaltres. Els veïns de confiança i simpàtics que tenen l’esquena els uns dels altres són una raça moribunda, però això no vol dir que no us hagueu de presentar als nous veïns del carrer.

8. Un pal de treball

Sabíeu que amb una feina a temps complet, passeu com a mínim el 50% de les vostres hores de vigília a la feina? No només això, sinó que en gastes una mica més temps per desplaçar-se a la feina, pensar en la feina, treballar hores extres i afavorir la seva carrera professional en el seu temps personal. Deprimint, oi?

Les estadístiques mostren que, com més aïllat estigueu a la feina, més deprimiu-vos. Per això, té sentit aconseguir un amic de feina amb qui xerrar a l’aigua freda i que us ajudi a passar la setmana. Dediqueu el 50% de les vostres hores de vigília a la feina i també ho feu el vostre amic. Trobareu molt més fàcil disparar la brisa i queixar-vos de la feina amb algú que us pugui relacionar que menjar cada dia tot sol.

El vostre amic de la feina no ha de ser el vostre millor amic fora de la feina. Només han de ser algú amb qui feu clic en algun nivell i, si els dos ho aconsegueixen excepcionalment bé, sempre podeu començar a sortir amb ells fora de l’oficina.Publicitat

Amb un millor amic lleial, un aventurer sense por, un confident brutalment honest, un mentor savi, un amic d’una cultura diferent, un pol oposat, un veí amable i un amic de la feina, segur que viuràs molt i vida feliç!

Crèdit fotogràfic destacat: Més que les mares a través de 4.bp.blogspot.com