Els valors personals són la nostra brúixola moral sobre què dir, com comportar-nos, com tractar-nos a nosaltres mateixos i als altres i quines decisions de vida prenem. Aprendre a definir-los us pot ajudar a convertir-vos en la millor versió de vosaltres mateixos.
Vols ser més feliç i tenir més èxit? És hora de fer un pas enrere, sortir de la cinta de la vida i fer una reflexió personal sobre la vida. Així és com.
Podeu ser una persona molt més feliç un cop hàgiu descobert qui sou realment i com ser vosaltres mateixos. Aquí teniu 10 maneres pràctiques de començar a ser vosaltres mateixos i a viure amb autenticitat.
La vida pot ser màgica, imprevisible i estressant. Sovint al mateix temps. Utilitzeu aquesta llista de valors bàsics per ajudar-vos a decidir què us guiarà durant els dies.
Estratègies per escoltar la vostra veu interior, per prendre decisions millors i més ràpides, resoldre problemes amb més facilitat i viure una vida amb més satisfacció.
Aquí teniu una llista de preguntes que us fan pensar: qüestioneu les vostres creences i afronteu els vostres dubtes per ajudar-vos a obtenir més claredat sobre la vostra vida.
Quan es tracta de ser tu mateix, hi pot haver molta pressió per conformar-te des del món exterior. Aquí hi ha cinc raons per les quals sempre heu de ser vosaltres mateixos.
La guia definitiva per a principiants per a la realització personal: què és realment, per què és important per a qualsevol persona que vulgui ser millor i com aconseguir-ho.
Voleu entendre-vos millor per millorar enormement la vostra vida? A continuació us expliquem com conèixer-vos a vosaltres mateixos i cercar la superació personal, per tal de viure una vida més satisfactòria.
El diari és una activitat que val la pena que us pot ajudar a millorar el vostre benestar emocional i mental. Aquí hi ha 11 consells útils per a periodistes per a principiants.
'Com entendre'm millor?' Si és això el que busqueu, preneu-vos el temps per entendre-vos millor amb aquestes 25 preguntes inspiradores.
Aquestes formes senzilles d’introspecció i atenció plena (o autointrospecció) poden canviar la vostra mentalitat i desbloquejar el vostre potencial per a la veritable felicitat.
El diari és per a vosaltres? A continuació, es mostren els 18 avantatges del diari per ajudar al vostre cos, ment i carrera. Voldreu posar el bolígraf al paper després de llegir això.
Ser sensible és un regal realment sorprenent, però ha estat menystingut per la societat com a debilitat. Si creieu que us pregunteu: 'Per què sóc tan sensible?' llegiu aquí per saber com pot ser un punt fort a la vostra vida.
Pots canviar la teva personalitat? No sigueu presoners de la vostra personalitat. Esbrineu com els psicòlegs van poder ajudar les persones a canviar de personalitat.
Les pràctiques d’autoexploració us ajudaran a descobrir el vostre veritable jo ajudant-vos a prestar atenció a allò que us fa ser qui sou. L’autenticitat és la resposta.
L’autoconeixement és essencial per a l’èxit i difícil d’aconseguir. Apreneu a resoldre el vostre complicat trencaclosques Self-Knoweldge en quatre passos digeribles.
Aquí hi ha 50 preguntes de periodisme per autoreflexió. Aquestes preguntes us permetran fer pauses, accedir-hi, analitzar-les i fer el pas endavant necessari.
L’autoconeixement és la base per al creixement personal. Preparat per descobrir com ser més conscient de si mateix i esforçar-se per ser una persona millor? Així és com.
Què és la consciència d'un mateix? Si voleu tenir èxit en tots els àmbits de la vostra vida, heu d’aprendre a augmentar la consciència d’un mateix i aprofitar-ne el poder.